本书内容包括：取低舍高，低调做人——处世高手的秘诀；取防舍露——做人，要学会保护自己；取曲舍真——会说话，好处世；取精舍多，宁缺毋滥——朋友贵在相知；取和舍分——同事间的相处之道；取宜舍乱——与领导交往，进退有度；取智舍愚——莫跨雷池一步等。