女性健康全书

每个女人都想拥有乌黑亮丽的头发、长长的睫毛、浓浓的眉毛，人们也常用这些词语来形容女性的美。毛发也许不是人体的重要器官，但它却长在人体最显眼的部位，是美丽女人不可或缺的要素之一。

人的毛发附着于皮肤之上，毛发生长旺盛、漂亮，可使人显得朝气勃发，妩媚动人，给人以美的感受，而且也是身体健康的标志。

有些女性常为毛发过多而烦恼，怀疑自己的毛发发育有问题。其实正常女性，除了口唇、手掌、足、乳头、指（趾）末节背面和阴唇内侧外，到处都布满了毛囊，长满毛发。

女子的一生中可依次出现3种类型的毛发。一是初生毛，又称胎毛。早在胚胎的第3个月就开始在眉、上唇及颊部出现，一直到8个月以前，都在生长着。胎毛很柔软，颜色浅淡，而且发丝很细。在出生前大多脱落而被次生毛所代替。

次生毛是纤细的浅色毛，含髓质。分布于躯干和四肢等处，比较粗壮。头发、睫毛、眉毛等属于次生毛。这种又细又柔的毛发就是通常所说的胎发，妈妈们一般会将宝宝的胎发剪去，让宝宝长出更茂盛的头发来。

进入青春期后，在少女身体的一定部位出现了再生毛。这种毛就比较粗壮了。女性的阴毛、腋毛便属于再生毛。阴毛自青春初期在大阴唇外侧萌生，逐渐扩展到阴阜；到十六七岁时，在阴阜处的分布呈典型的女性特有的倒三角形。腋毛晚于阴毛1～2年出现。此时，少女的体毛也相继明显，但体毛不属于再生毛。

成年女子的毛囊共约500万个，其中约10～14万个位于头皮上。随着年龄的增长，毛囊数目逐渐减少。毛发本身不断生长、脱落。每根毛发都有自己的生长期、退行期和休止期。在生长期中，毛发不断生长加长；而后进入退行期，毛乳头退化，毛发停止生长；接着进入休止期，毛乳头萎缩，毛球角化，停止生长的毛发脱落。继而，毛乳头又重新发育，形成新的毛球，长出新的毛发。但是，人的毛发不是不像哺乳动物那样，具有一定的脱毛、长毛时间，而是逐渐脱落、逐渐更新的。对少量的脱发问题，女性朋友不必大惊小怪，因为这是正常现象。

头发的密度最大，女性头发的生长速度要比男子快得多，一本健康杂志给出的数据是每昼夜长0.45毫米，怎么样？很惊人吧！头发的生长期约3～4年，退行期约数周，休止期约3个月，每根头发的寿命约4～5年。眉毛和睫毛的生长期为2个月，休止期则长达9个月，寿命比较短。所以我们每天脱落100根左右的头发也不足为奇。疾病、营养不良、精神刺激等因素皆可抑制头发生长，使之进入休止期，引起脱发，使头发变得稀少。如果你是这种情况就要小心了，风情万种的女人怎能没有一头飘逸的秀发呢！

青春期少女，不但出现生长旺盛的再生毛，而且次生毛也相继发展。有些少女的四肢，尤其是前臂和小腿、上唇和两颊，毛发略显浓重，被称做体质性多毛或特发性多毛，绝大多数属正常生理现象，大可不必烦恼。但是，如果面、胸、腹部及四肢等处，也长出超过正常的浓密而粗长的毛发，有时连阴毛也呈男性菱形状分布，那就要考虑是否为肾上腺皮质或卵巢实质性病变引起的，必须到医院检查治疗。

女人都应该对自己的毛发有个正确的认识，如果你喜欢飘逸的长发，那就不应该厌恶遍布的体毛，这正如同你接受了晨钟，就无法拒绝暮鼓！