你的坚持终将成就美好未来

1 第一章

坚持与拼搏，

成就你的美好未来

JIAN CHI YU PIN BO CHENG JIU NI DE MEI HAO WEI LAI

拼搏是指在一定的理想、信念驱使下，

一个人勇于进取搏斗的意志品质。拼搏就是

在困难面前不低头、摔倒了爬起来继续向前

走的气概，这应该是每一个真正成功的人所

具有的精神。

坚持是一个持续的过程。想成一事，就

要有耐心，有韧劲。在每一步踏实的脚印里

我们会读到，轻而易举获得成功的现象是少

有的，正如竞走的魅力就在于坚持。坚持拼

搏，你就会成为那个拥抱成功的人。

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

坚持不懈是一种可贵的境界

世上最宝贵的精神是坚持，而世上最难做到的也是坚持。

无论是一个企业，还是一个人，能将一个正确的选择坚持到

底，那就是一种境界；能将一种好的习惯坚持下去，那就是一

种品德；能将一种优势坚持下去，那就会使你永远立于不败之

地。从这个意义上说，坚持不懈是一种良好的心理，也是一切

成功的前提。

有一种美叫坚持不懈！人生的道路是很漫长的，不会一直

平坦，也不会一直坑洼不平，重要的是你有一个自己的目标，

并且坚持不懈地去追求它实现它，决不因为一次次失败而放弃

自己原来所追求的目标。

在人生的道路上，谁都会经历失败。面对一次次失败，不

是每个人都能够认准自己的目标继续奋斗，坚持到底。面对一

次次的失败，许多人熄灭了理想之火，最终选择了放弃，他们

是被自己软弱的意志彻底地扼杀了，此时他们离成功也许只差

一步。

心理学家做过这样的实验：把一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

放在同一个水箱里，中间用透明的玻璃隔开。刚开始，鳄鱼会

毫不犹豫地向小鱼发起进攻。一次次失败后，它毫不气馁，总

是接着向小鱼发动更猛烈的进攻。一次、二次、三次……在无

数次进攻无希望以后，它便不再进攻了。

这个时候，心理学家把中间的隔板拿开，鳄鱼却仍然一动

不动，任凭那些小鱼在它的眼皮底下游来游去，自己最终被活

活地饿死。

令人感到遗憾和悲哀的是，面对一而再，再而三的失败，

多数人选择了放弃，没有再给自己一次机会。现实生活中，成

功往往就是在你承受不了的失败和痛苦后，再多一点点坚持，

多一点点努力得来的！

没有绝望的环境，只有对环境绝望的人。奋斗打拼的路

上，无论何时，我们都应该信心百倍全力争取，并永远都要这

样激励自己：离成功我只差一步，只要再多一点点的坚持！

人生就如马拉松跑步，终点即是人生的目标。但是马拉松

太长，人生的总目标不可能很快达到。那么我们该如何达到最

终的目标呢？这就需要我们把它分成许多个子终点，一个一个

地去实现。这样既可以为自己增加信心，也能给自己动力。我

们的生活也是如此，坚持不懈地朝着自己的目标努力，终有一

天会实现自己的理想。

反过来，子终点也是一个新的起点。人生的道路不可能一

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

直风平浪静，有成功必有失败，关键是自己怎么去看待，怎么

去面对。

无论成功与失败，我们都应该坦然去面对。胜不骄，败不

馁！坚信：在新的起点上，我们都是一样的，不一样的只是你

有没有再回头总结成功或失败的经验。

坚持不懈，它让你的人生充满希望，丰富而精彩！我们应

该去坚信，只要有一个信念在心中，再大的风浪都不能阻挡我

们前进的步伐。

我国有句老话，叫作“一勤天下无难事”。“勤”的一个

重要内容就是做事的坚持性。

相传古希腊大哲学家苏格拉底曾在学校开学的第一天教

学生们甩手，并要求大家每天做300下，一个月后，他问哪些

同学坚持了，90%的同学举起了手，两个月后，坚持下来的

只剩80%。

在一年后，苏格拉底再问大家，整个教室里只有一个人

举起了手，这个学生就是后来成为大哲学家的柏拉图。

考察事业有成者，无一例外地都具有做事刻苦勤奋、坚持

不懈的特点。

坚持性是能顽强克服行动中的困难、不屈不挠地执行“决

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

定”的品质，这种品质表现为善于抵制不符合行动目标的各种

诱因的干扰，做到面临千纷百扰，不为所动；也表现为善于长

久地坚持已经开始的、符合目的的行动，做到锲而不舍，有始

有终。

我们平时该如何培养自己坚持不懈的精神呢？这就需要我

们做到以下几点：

第一，吃苦耐劳。培养坚持性，最重要的是养成吃苦耐劳

的良好习惯。勤劳是一个人事业有成的保证，而懒惰则是一个

人进步的大敌。

第二，有自制力。培养坚持，还必须具有很强的自制力。

自制力表现为善于迫使自己去执行已采取的决定，战胜有碍执

行决定的各种因素。表现为善于抑制消极情绪的冲动，自觉控

制和调节自己的行为。

顽强的自制力不是与生俱来的，而是在实践活动中养成

的，尤其是在克服困难中形成的。

培根说：“幸运中所需要的美德是节制，而厄运中所需要

的美德是坚韧，后者比前者更为难能可贵。”这告诉我们，顽

强的自制力，是一个人在不懈的坚持中所不可缺少的东西。

面对生活中的不幸和挫折，面对前进道路上的艰难险阻，

我们应该迎难而上，知难而进，把艰难困苦变为我们的顽强意

志和坚韧毅力，变为矢志不移的努力。

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爱因斯坦说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤

奋。”爱因斯坦这样的大智者尚且如此，更何况我们呢！

第三，不怕失败。我们不是为了失败才来到这个世界上，

我们的血管里也没有失败的血液在流动。我们不是任人鞭打的

羔羊，我们是猛狮，不与羊群为伍。我们不想听失意者的哭

泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我们不能被它传染。

失败者的屠宰场不是我们命运的归宿。

生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我们也许不知

道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能

遭到失败。但成功就藏在拐角后面，除非拐了弯，我们永远不

知道还有多远。再前进一步，如果没有用，就再向前一步。事

实上，每次进步一点点并不太难。

第四，避免绝望。我们要尽量避免绝望，一旦受到它的威

胁，立即想方设法向它挑战。我们要辛勤耕耘，忍受苦楚。我

们要放眼未来，勇往直前。我们要坚信，沙漠尽头必是绿洲。

总之，只要我们一息尚存，就要坚持到底，成功的秘诀就

是：坚持不懈。

在通向成功的道路上，我们每一个人都有遭遇挫折的时

候。这个时候你是退缩了呢？还是坚持不懈地爬起来拍拍灰尘

继续前进了呢？

你要知道，选择了前者，也就选择了失败，而只有坚持不

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

懈，才能够最终让你走向成功。如果你不甘心失败，那么让我

来告诉你一些坚持不懈的方法吧！

每当你遇到挫折的时候，你应该只有一个信念，那就是马

上行动，坚持到底。成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功！

你要坚持到底，因为你不是为了失败才来到这个世界的，

更不要相信“命中注定会失败”这种丧气话，什么路都可以选

择，但就是不能选择放弃这条路。

你要坚信自己是一头狮子，而不是只羔羊。你要把“放

弃”“不可能”“办不到”“行不通”“没希望”等字眼从自

己的头脑中彻底清除掉。

你要坚持到底，今天的你不可以因昨天的成功而满足，因

为这是失败的前兆。你要用信心迎向今日的太阳，只要你有一

口气在，你就要坚持到底。

马上行动！你要一遍一遍地重复这句话，直至它成为习惯

和行为本能。当你早上一睁开眼睛就要说这句话：马上行动！

免得“再多睡一会儿吧”占据你的整个脑海。

成功是不会等人的，就让我们在此时此刻，马上行动，绝

不放弃，全力以赴吧！

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专注是成功的神奇之钥

专注就是指集中精力、全神贯注、专心致志。在世事喧

嚣、红尘滚滚中静下心来，专注于你的工作和学习，不受其他

欲望诱惑的摆布，这是一件非常艰难的事，但的确又是一件非

常重要的事情。

专注也许会让你失去某些潜在机会，但它同样能令你规避

某些来自不确定市场的风险。因为一个不适合自己的机会，即

使再好，也只会白白浪费资源和精力。

你应该明白，再大的困难，面对了总会有办法解决。在别人

三心二意、四处出击的时候，专注会给你带来更多的成功机会。

专注是能够将你身体与心智的能量，锲而不舍地运用在同

一个问题上而不会厌倦的能力。

专注本身并没有什么神奇，只是控制注意力而已。可是我

们只要集中注意力，就能够调整自己的大脑，使它能够接受空

间的所有思想波。这样，整个世界都将成为一本公开的书籍，

供你随意阅读。可以说，专注就是成功的神奇之钥。在把这把

钥匙交给你之前，我们先来看一下它有些什么用处。

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

这把神奇之钥会构成一股无法抗拒的力量。它将打开通往

财富之门。它将打开通往荣誉之门。在很多情况下，它会打开

通往健康之门。它也将打开通往教育之门，让你进入你所有潜

在能力的宝库。

而在这把“神奇之钥”的协助下，人们已经打开通往世界

各种伟大发明的秘密之门了。我们人类以往所有的伟大天才，

都是经由它的神奇力量发展出来的。卡内基、洛克菲勒、哈里

曼、摩根等人都是在使用这种神奇的力量之后，成了大富翁。

专注就是把意识集中在某个特定欲望上的行为，并要一直

集中到已经找出实现这项欲望的方法，而且成功地将之付诸实

际行动为止。

自信心和欲望是构成成功的专注行为的主要因素。没有这

些因素，“神奇之钥”也毫无用处。为什么只有很少数的人能

够使用这把钥匙，最主要的原因是大多数人缺乏自信心，而且

没有什么特别的欲望。

对于任何东西，你都可以渴望得到，而且，只要你的需求

合乎理性，并且十分热烈，那么，专注这把“神奇之钥”将会

帮助你得到它。

人类所创造的任何东西，最初都是透过欲望而在想象中创

造出来的，然后经由专注而变成事实。

如果某人十分专注于他的工作。你绝不能使他感觉不安，

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因为他甚至不觉得有人在身旁。假如有人看你工作，你便觉得

不安，解决的方法就是专心去做得更好些，而不要勉强克制自

己的不安。

如果你晓得自己做得很好，大家看你时便不会感觉不安；

这种不安是因为你怕工作做得不好，怕弄出错处，怕别人看出

你秘密的思想，于是引起你脸红手颤，声音战栗，这些行为都

是你不愿露出来的，但是正因你如此，反而会越发显露出来。

专心想到自己，是不能增加做事的效率或减少自我感觉

的，专心想到工作却能做到。

不过在许多情形之下，最重要的不是你的工作或你所要

做的事，而是别人。如果在专心工作之余，对别人真诚地感兴

趣，你会无往而不胜。

现在，我们来对这把“神奇之钥”做一次试验，看看它到

底有多么神奇吧！

首先，你必须放弃怀疑与疑惑。要知道对任何事情都抱着

怀疑态度的人，都是无法采用这把“神奇之钥”的，你必须对

即将进行的实验抱着信任的态度才行。

你必须假设你要成为一个成功的作家，或是一位杰出的

演说家，或是一位成功的商界主管，或是一位能力高超的金融

家。我们将把演讲当作是这项实验的主题，但要记住，你必须

确实遵从指示。

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

取一张白纸来，大约普通信纸大小，在纸上写下如下内

容：我要成为一位有力的演说家，因为这可以使我对这个世界

提供它所需要的服务；因为它将为我带来金钱收入，使我可以

获得生活中的物质必需品。

我将在每天就寝前及起床后，花上10分钟，把我的思想集中

在这项愿望上，以决定我应该如何进行，才能把它变成事实。

我知道我可以成为一位有力而且具有吸引力的演说家，因

此，我绝不允许任何事情来妨碍我这样做。然后，在这张纸上

签名并按照宣誓的内容去进行，直至获得结果为止。

当你要专心致志地集中你的思想时，就应该把你的眼光望

向1年、3年、5年，或是10年后，幻想你自己是你这个时代最有

力量的演说家。

在想象中假设，你有相当不错的收入；假想你拥有自己的

房子，是你利用演说的金钱报酬购买的；幻想你在银行里有一

笔数目可观的存款，准备将来退休养老之用；想象你自己是位

极有影响的人物，因为你是位杰出的演说家；假想你自己正从

事一项永远不用害怕失去地位的工作。

利用你的想象能力，清晰地描绘出上面这种情景，它将很

快转变成一幅美好而深刻的“愿望”情景。把这项“愿望”当

作是你“专心”的主要目标，看看会发生什么结果。

你现在已经掌握了“神奇之钥”的秘密。不要低估“神奇

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

之钥”的力量，不要因为它来到你面前时未披上神秘的外衣，

或是因为我们用人人都懂的文字来形容它，你就低估了它的力

量。所有伟大的真理都是很简单的，而且容易被了解；如果不

是这样，那么，它们就不能算是“伟大”的真理。

以智慧来使用这把“神奇之钥”，而且只是为了达成有价

值的目标，那么，它将为你带来持久的幸福与成就。只要你相

信自己办得到，你就能够办得到。

专注才能让我们看到自己的成功，才能在前进的路上少走

弯路，才能勇往直前，最终获得自己想要的一切。因此想要拥

有专注，就要学会以下方法：

第一，聚精会神。我们许多人说自己总是不能集中精力在

一件事情上，因为我们会不停地想着别的事。这其实是我们自

己在欺骗自己。

我们心安理得地接受了“我没有能力去集中精力”的观

点，我们没有信心去尝试集中精力。

有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。学杂耍的

意义就在于要勇于做尝试，并且坚持，总有一天会学会杂耍。

第二，创造机会。给自己创造机会就是希望能够专心致志

地干好一件事情。专心致志就是自我控制，是内在的东西。学

会自我控制是对自我的一个提升。有了自我控制，做任何一件

事都将会如鱼得水。

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

第三，一心一意。就像照相机对焦一样，只集中于一个焦

点。一次只做一样，直至干好为止。不急功近利，做了一样就

是一样。三心二意可能会导致捡了芝麻丢了西瓜。

第四，做好准备。人总是会受到干扰，因此总会走神。应该

创造一个有利于集中精力的环境，比如要有一个宜人但不过于舒

适的环境，温度应该介于20度至26度之间，不听音乐，不去听别

人的谈话，关上门，把容易使人分心的物品移到视线以外，把与

工作有关地放到视线内等。这些都是一些具体的问题。

第五，最佳时间。我们的情绪和持续力会随时间降低，而

最佳的工作时间，即人的黄金时间，更容易集中精力，持续的

时间更久。

第六，全力以赴。在开始做某件事的时候，先深呼吸一口

气，可以让自己意识到即将进入到集中精力的状态，大脑会向

每一个细胞发出这个信息，身体的每个部分都会主动地配合。

因此，有些人在集中精力的时候不觉得累，放松之后才发现

颈或腿非常酸痛。同时，每经过30分至40分钟最好休息一次。

第七，不要走神。集中精力的时候不要看远处，远处的

东西容易分神。不要想到什么就做什么，这一点是最普遍的错

误，有些人会觉得不完成它的话就会浑身不舒服。休息也有方

法，单独休息更能保持思绪持续，多人一起休息可能会将思绪

拉得更远。

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第八，不断实践。实践才能进步，练多了才会习惯。亚里

士多德说过：“优秀不是一种行为，而是一种习惯。”有规律

的生活比聪明对人的推动力更强，持续力更久。

总之，专注就要心无旁骛，目不两视，耳不两听，精神专

一，不抛弃、不放弃，对追求的目标执着地去奋斗。它体现了一

个人做人处世的态度和风格，它是一种素质，更是一种能力。

现实生活中，我们往往并不缺乏才气及毅力，而是缺乏

专注的能力，结果往往无所建树，最终与成功擦肩而过，少看

了许多人生的风景，留下了遗憾。如果我们能在各种各样的事

情上，多一分专注，多一分坚持，专注去做事，专注于本职工

作，也许，有一天你也会一飞冲天、一鸣惊人！

注意力是专注的重要方面，可是我们往往发现自己心不在

焉，注意力不能集中。你是不是经常对眼前的事物视而不见？

你是不是经常在老师讲课的时候走神？现在让我们来一起提高

自己的注意力吧？

首先来一次静视。在你的房间里或屋外找一样东西，比如

表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草，距离约0.6米，平

视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体。

默数60至90下，即1分钟至1.5分钟，在默数的同时，要专

心致志地仔细观察。闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的

形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

来。然后重复细看一遍，如果有错，加以补充。

你在训练熟练后，逐渐转到更复杂的物体上，观察周围事

物的特征，然后闭眼回想。重复几次，直至每个细节都看到。

可以观察地平线、衣服的颜色、植物的形状、人们的姿势和动

作、天空阴云的形状和颜色等。

观察的要点是，不断改变目光的焦点，尽可能多地记住完整物

体不同部分的特征，记得越多越好。在每一分析练习之后，闭上眼

睛，用心灵的眼睛全面地观察，然后睁开眼睛，对照实物，校正你

心灵的印象，然后再闭再睁，直至完全相同为止。还可以在某一环

境中关注一种形状或颜色，试着在周围其他地方找到它。

建议你然后再去观察名画。必须把自己的描述与原物加以对

照，力求做到描写精微、细致。在用名画做练习时，应通过形象

思维激发自己的感情，由感受产生兴致，由兴致上升到心情。

这样，不仅可以改善观察力、注意力，而且可以提高记忆

力和创造力。因为在你制作新的心中的形象的过程中，你吸收

使用了大量清晰的视觉信息，并且把它储藏在你的大脑中。

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

意志是一种强大的力量

成功最致命的敌人，是人类心理的残疾与意志的流失，

其中尤以沮丧的心情来怀疑自己的生命为甚。其实，生命中的

一切事情，全靠我们的意志，全靠我们对自己有信心。唯有如

此，方能成功。

人的一生是要经过出生到死亡的漫长时间，它就像一条很

长很长的道路伴随着我们的一生。然而这条道路并不好走，所

以我们需要坚强的意志来带领我们走向这条路的终点。

古人说得好：“锲而不舍，朽木不折；锲而不舍，金石可

镂。”可见，坚强的意志对于人生有着极大的作用。

莎士比亚曾说：“我们的身体就像一个园圃，我们的意志就

是这园圃的园丁。无论我们种蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起

百里香，或者单独培育一种草木，或者把全园种得万卉纷呈，或

者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权利都在于我们的

意志。”也是从某种角度上说明了人生需要坚强的意志。

人在受到各种诱惑时，靠什么来维持支撑着自己的信念

不受到外界任何的诱惑呢？这就需要靠你的意志！有了意志加

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

上坚定的信念和信心，人就可以承受得住外界的所有金钱，欲

望，利益等所有身外物的诱惑。

有信仰的人，没有了意志的坚定，就不会承受得了一切或是

肉体，或是精神上的摧残。一个人如果坚强的意志被诱惑摧毁，

那么，此人就是一个意志不坚定的人，背叛了自己信仰的人。

身处在温馨家庭中的男女主角，如果夫妻间只要有任何一

方，没能把握着意志那坚强的堡垒，就会抵御不了婚外情欲的

诱惑。夫妻苦心经营起来的感情楼阁，就会在一夜之间，轰然

坍塌。

意志的坚定，就是一个人的坚强。意志坚定的人们，是不

会轻易被任何看上去似乎很美的诱惑，而迷失了方向的。有意

志的人们，可以承受得起任何的风霜雪雨的袭击，而依然屹立

不倒下那柔弱但是意志坚强的身躯。

我们的人生道路，到处布满了荆棘，有着各种各样的挫

折。走在这条崎岖的人生道路上，如果没有坚强的意志，那么

将没有得到真正的人生，也必将平庸一生。

如果我们有了坚强的意志，即使遇到挫折和失败，也不会

停下来，跌倒了爬起，跌倒了再爬起，直至走向成功的彼岸。

就像张海迪一样，她在人生的道路上刚开始就遇到了残疾的

巨大挫折，但她知道要想战胜挫折，就要有坚强的意志，所以她

鼓起勇气，最终战胜了挫折，赢得了自己的成功。人们都称赞她

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身残志坚，所以我们要像她学习，勇敢地跟挫折抗争到底。

总之，面对人生的不良诱惑，我们需要坚强的意志，面

对满地荆棘的人生道路，我们需要坚强的意志。只有坚强的意

志，才能伴随我们走向成功。

然而，意志力并非生来就有或者不可能改变的特性，它

是一种能够培养和发展的技能。那么，如何培养我们的意志力

呢？这就需要你有一定的培养方法。

第一，积极主动。不要把意志力与自我否定相混淆，当它

应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。

主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在

遇到阻力时，想象自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现

自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。

第二，下定决心。有的人属于慢性决策者，他们知道自己

应该减少喝酒量，但决策时却优柔寡断，结果无法付诸行动。

为了下定决心，我们可以为自己的目标规定期限。

第三，目标明确。不要说诸如此类空空洞洞的话：“我

打算多进行一些体育锻炼”“我计划多读一点书”。而应该具

体、明确地表示：“我打算每天早晨步行45分钟”“我计划一

周中一、三、五的晚上读一个小时的书”。

第四，权衡利弊。如果你因为看不到实际好处而对体育

锻炼三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

的。你可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期的损

失和收获。

假如你打算戒烟，可以在顶上两格上填上戒烟会造成损失

和收获。如：我一开始感到很难过，但我可以省下一笔钱，我

的身体将变得更健康。通过这样的仔细比较，聚集起戒烟的意

志力就更容易了。

第五，改变自我。然而光知道收获是不够的，最根本的动

力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以

使人信服，但只有在感情因素被激发起来时，自己才能真正加

以响应。

第六，假装顽强。有时候我们如果真的没有顽强的意志，

那就假装自己有吧！大量的事实证明，好像自己有顽强意志一

样地去行动，有助于使自己成为一个具有顽强意志力的人。

第七，磨炼意志。为了磨炼自己的意志，你可以事先安排

星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不吃午饭。相信功

夫不负有心人，只要有这个决心，你就没有做不成的事情。

第八，坚持到底。俗话说：有志者事竟成。其中含有与困

难作斗争并且将其克服的意思。如果你决心戒酒，那么不论在

任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒

来时天下着暴雨，也要在室内照常锻炼。

第九，实事求是。如果规定自己在3个月内减肥25千克，或

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

者一天必须从事3个小时的体育锻炼，那么对这样一类无法实现

的目标，最坚强的意志也无济于事。

而且，失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌

有。在许多情况下，将单一的大目标分解或许多小目标不失为

一种好办法。

第十，乘胜前进。实践证明，每一次成功都将会使意志力

进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么

就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。

每一次成功都能使自信心增加一分，给你在攀登悬崖的

艰苦征途上提供一个坚实的立足点。或许面对的新任务更加艰

难，但既然以前能成功，这一次以及今后也一定会胜利。

拼搏是成功者必备的精神

拼搏就是在困难面前不低头、摔倒了爬起来继续向前走，

拼搏就是在压力之下不逃脱。拼搏不是一时心血来潮，不是空

喊号子，而是长期的行为，需要用坚韧的毅力来维持。

拼搏作为一种勇气，一种境界，是每一个真正成功的人士

所必备的精神。培养拼搏精神需要以坚定的信心来导航。

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

拼搏是一个人穿越森林的勇气，拼搏是西楚霸王破釜沉舟

的豪迈，拼搏是拿破仑横扫欧洲的奇迹，拼搏是刘胡兰血染中

华的悲怆。拼搏是强者的凯歌。平静的湖水永远不会奏出壮美

的乐章，只有澎湃的大海才会给人以雄壮；柔韧的水，只有不

断地撞击礁石，才会将美丽绽放，这就是拼搏精神。

冰心曾说：“成功的花，人们只是惊慕它现时的明艳，然

而当初，它的芽浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

有的人拼搏了，努力了，虽然没有获得殊荣，戴上桂冠，

但回顾起点，却有“会当凌绝顶，一览众山小“的感觉。

即使我们暂时没有成功，也不妨及时总结经验教训，适时

改进方式方法，持之以恒，定会有“众里寻他千百度，蓦然回

首，那人却在灯火阑珊处”的喜悦，这样，面对人生，我们可

以骄傲地说，我努力过，拼搏过，奋斗过。

拼搏重在过程，不在结果；重在精神，不在收获。在人生

的旅途中，需要拼搏精神；艰辛的创业中，需要拼搏精神；学

海的奋斗中，需要拼搏精神；而在那激情燃烧的运动场上，更

需要拼搏精神。

生活是美丽的，拼搏的人生将会更加美丽！拼搏，是积

极、奋发向上的人生态度；拼搏进取，是通向胜利之路的桥

梁，是开启成功大门的钥匙。

崇高的理想和远大的抱负，可以使人闪耀出绚丽的光辉。然

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

而实现崇高理想和远大抱负的征程却是漫长曲折，艰险重要的。

拼搏进取的精神，激励着人们以坚定的自信，顽强的意志

和坚韧的毅力，勇往直前，披荆斩棘，攻关夺隘，直至获得最

后的胜利和成功。

我国历史上，有大家熟悉的张骞、司马迁、玄奘、徐霞客

等许多志士名贤，都曾通过拼搏进取，作出了辉煌的业绩，是

他们推动了民族文明强盛的进程。

拼搏的人生，必定是精彩的人生，必定是不因碌碌无为而

虚度年华的人生。把握好自己的人生，是在和时间赛跑，拼搏

的含义，是在谱写一个不后悔的人生。

“夕阳无限好，只是近黄昏”“一寸光阴一寸金”，人生

匆匆几十年，如白驹过隙，转眼即逝，生命的可贵，在于它的

不再回头，人生的价值，是用有限的时间发挥自身的光和热，

你所面临的，将不再只是你自己，生活中与你相关的每一个

人，每一件事，都会因为你的存在而有着改变，你也许不能改

变社会，但你可以活出你最精彩的人生，给关心你、爱护你、

支持你的人一份最好的回报。

认真地去生活吧！让自己在有限的时间里生活出无限的精

彩来，让自己的梦不再只是梦，让所有的一切都因为你的拼搏

而变成现实吧！

在现实的生活中，总有些人认为自己“命运不好”“环境

022

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

恶劣”“条件比别人差”，因此认为自己不是拼搏进取的材

料，缺乏拼搏进取的勇气。这种想法是有害无益的，我们应该

摒弃这种消极的思想，用积极乐观的态度，去面对日常的学习

和来自生活的挑战。

学会拼搏，首先就要我们具有朝气蓬勃的进取精神。只有

勇敢、热忱、顽强、富于创新的人，才能够最终成为新时代的

主人。

学会拼搏，就要求人们以进取的态度去对待人生。学会拼

搏，就是人类或个人为了生存和发展所奉行的一种不避艰险、

百折不挠、不达目标绝不罢休的自信心。

张海迪曾说过：“总不会条条大路、每扇门都对我关闭

吧！通往成功之路无非是布满荆棘吧！无非是要有勇气、敢

闯，披荆斩棘时能够忍受痛苦，这两条，我都不怕。”

无数英才以其奋斗历程昭示我们：“宝剑锋从磨砺出，梅

花香自苦寒来。”谁拼搏，谁就能踏上通往胜利之路的桥梁，

谁进取，谁就能掌握开启成功大门的钥匙。因此，这就要我们

去培养自己的拼搏精神。

第一，从小事做起。日常小事是锻炼我们拼搏精神的基本

途径。有些人感叹自己生不逢时，无大风大浪显不出真品性，

忽视在平凡生活、平凡小事中培养自己的拼搏意识。

其实，在我们的生活中，学习、科研、劳动、集体活动等

023

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

都需要付出艰苦的努力，没有顽强的拼搏精神，是很难做出一

番成就的。

例如，学习是一项长期而艰苦的脑力劳动，要完成学习任

务，就必须随时同出现的困难做斗争，要排除干扰专心听讲，

要反复操练练习题至熟练掌握知识要点，要攻克难题不留障

碍，学习的每一步成功皆与我们的拼搏精神相伴。这些日常行

为在不断磨炼着我们的拼搏意识。

第二，加强体育锻炼。体育锻炼能培养我们顽强拼搏的意

志品质。据研究，骑自行车可以锻炼顽强性，球类运动可以锻

炼独立性，跑步可以锻炼自制力等。

尤其是长跑，一个人若能风雨无阻，数年如一日地坚持长

跑，就是一种对自己意志的磨炼。

自觉地、经常地、积极地参加体育锻炼，可以培养我们不

怕吃苦，敢于拼搏奋斗的意志品质。并且，健全的体魄也会使

得我们的拼搏更容易达到理想目标。

第三，不怕挫折。我们现代人物质生活水平比较高，生活

比较幸福，需要拼搏的机会却比以前少了，这对我们的成功很

不利。因此，我们要适当地给自己一些压力，做一些比较难的

事情，多经受一些挫折和失败，这对培养我们的拼搏意识很有

好处。

024

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

有一位记者曾问美国著名作家海明威：“你认为一个作

家最好的早期训练是什么呢？”

他毫不迟疑地回答：“不愉快的童年。”

作家如此，其他领域的杰出人物也是如此。困苦与挫折是造

成我们百折不挠、顽强拼搏的奋斗精神的根由。因此我们要主动

参加更多的实践活动，多吃一点苦绝不是什么坏事。这不仅有利

于克服不良的意志品质，而且有利于我们拼搏意识的培养。

人生能有几回搏。只有拼搏，人生才能绽放异彩；只有拼

搏，才能发挥智慧的潜力；只有拼搏，才能实现远大的理想。

让我们以舍我其谁的勇气为帆，以献身理想的信念为指

引，以自强不息的拼搏为桨，驾起人生的巨轮，向成功的彼岸

远航吧！

成功属于持之以恒的人

成功的大门向来是朝着每一个人敞开的，能否踏进成功的

大门关键是看我们是否具有持之以恒的精神。

其实成功与失败并非相隔万里，它们往往只是相差一步之

025

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

远。无数事实证明，成功贵在坚持，在面对困苦或是挫折的时候

只要你能持之以恒，坚定信念，就能胜利地到达成功的彼岸。

人们都想在事业或学业上有所成就，但是，只有一部分人

取得了胜利，而相当一部分人却陷入失败的痛苦之中。

这是为什么呢？俗语说：功到自然成。按理说那些失败者

完全可以尝到胜利的喜悦，但他们往往缺少一种胜利的必要条

件，那就是持之以恒。这就是他们失败的原因。

恒心是人类最重要的品质之一，正如滴水穿石的故事一

样：石头很硬，不容易砸碎，可不引人注目的小水滴却可以穿

透它。这就是因为水滴有一颗持之以恒的心。

万事只要有恒心便会成功，学习也是如此，都是一点一滴

积累起来的，日久天长，肯定能攀登上科学的顶峰！

英国作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮

风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎

语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫.科波菲尔》

中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会

背景描写，从而成为英国一代文豪，取得了他文学事业上的巨

大成功。

爱迪生曾花了整整10年去研制蓄电池，其间不断遭受失败

的他一直咬牙坚持，经过了50000次左右的试验，终于取得成

功，发明了蓄电池，被人们授予“发明大王”的美称。

026

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

狄更斯和爱迪生就是靠持之以恒的精神而取得最后的胜利

的。可见，持之以恒能够使人取得事业和学业上的成功。

那些失败者往往是在最后时刻未能坚持住而放弃努力，与

成功失之交臂。一位化学家在海水中提取碘时，似乎发现一种

新元素，但是面对这烦琐的提炼与实验，他退却了。

当另一化学家用了一年时间，经过无数次实验，终于为元

素家族再添新成员而名垂千古时，那位没能坚持到底的化学家

只能默默地看着对方沉浸在胜利的喜悦之中。

这两位化学家，一位坚持住了，取得了胜利；另一位却没

有坚持住，未能取得成功。

可见，能否持之以恒是取得胜利的最后一道障碍。在最黑

暗的时刻，也就是光明就要到来的时刻，越在这样的时刻。越

需要持之以恒。

科学家牛顿说过：“一个人做事如果没有恒心，他是任

何事也做不成功的。”的确，要成就一番大事业，若是没有恒

心，那是不可能的。在学习生活中，恒心是不可或缺的。

一个人在确定了奋斗目标以后，若能持之以恒，始终如一

地为实现目标而奋斗，目标就可以达到。

恒心毅力是一种心智状态，所以是可以培养训练的。持之

以恒的精神和所有的心态一样，奠基于确切目标。我们该如何

培养自己持之以恒的精神呢？这就需要我们做到以下要求：

027

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

第一，目标坚定。知道自己所求为何物，是第一步，而且

也许是培养恒心毅力最重要的一步。强烈的动机可以驱使人超

越诸多困境。

人们的行动都是受动机支配的，而动机的萌发则起源于需要

的满足。什么也不需要或者说什么也不追求的人，从来没有。

人都是有各自的需要，也有各自的追求；只是由于人生观

的不同，不同的人总是把不同的追求作为自己最大的满足。

斯大林曾说：伟大的目的产生伟大的毅力。从奥斯特洛夫

斯基和张海迪身上，我们可以充地看到，崇高的人生目的怎样

有力地激发出坚韧的毅力。

第二，强烈渴望。追求强烈渴望的目标，相形之下是比较

容易有恒心毅力，并坚持到底。

第三，从小事做起。李四光一向以工作坚韧、一丝不苟著

称，这与他年轻时就锻炼自己每步走零点8米这类的小事不无关

系。道尔顿平生不畏困难，看来从他在50年天天观察气象而养

成的韧性中得益匪浅。

高尔基说：哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变

得强而有力。

今天，你或许挑不起100斤的担子，但你可以挑30斤。只要

你天天挑，月月练，总有一天，100斤担子压在你肩上，你能健

步如飞。

028

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

小事情很多，从哪些小事情做起，有的人好睡懒觉，那不

妨来个睁眼就起；有的人碰到书就想打瞌睡，那就每天强迫自

己读一小时的书，不读完就不睡觉，只要天天强迫自己坐在书

本面前，习惯总会形成，毅力也就油然而生。

人是需要从自己做起的，因为人有惰性。克服惰性需要毅

力。任何惰性都是相通的，任何意志性的行动也是共生的。事

物从来相辅相成，此长彼消。从小事情就可以培养大毅力，其

道理就在其中。

第四，自立自强。相信自己有能力执行计划，可以鼓舞一

个人坚持计划不放弃。

第五，正确的知识。知道自己的明智计划是有经验或以观

察为根据，可以鼓励人坚定不移；不知情而光是猜想，则易摧

毁恒心毅力。

第六，合作意识。和他人和谐互助、彼此了解、声息相

通，容易助长恒心毅力。

第七，培养兴趣。有人说兴趣是持之以恒的门槛，这话是

有道理的。法布尔对昆虫有特殊的爱好，他在树下观察昆虫，

可以一趴就是半天。

诺贝尔奖获得者丁肇中说：我经常不分日夜地把自己关在

实验室里，有人以为我很苦，其实这只是我兴趣所在，我感到

其乐无穷的事情，自然有毅力干下去了。

029

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

当然我们的兴趣有直观兴趣和内在兴趣之分，但两者是可

以转换的。如有的人对学外文兴味索然，可他懂得，学好外文

是促进自己发展需要，对这个需要，他有兴趣，因此他能强迫

自己坚持学外文。

在学的过程中，对外文的兴趣也就能够渐渐培养起来，这

反过来又能进一步激发他坚持学外文的毅力。一个人一旦对某

种事物、某项工作发生内在的稳定的兴趣，那么，令人向往的

毅力不知不觉来到他身边，也就成为十分自然的事情。

第八，由易入难。有些人很想把某件事情善始善终的干完

但往往因为事情的难度太大而难以为继。对恒心不太强的人来

说，在确定自己的奋斗目标、选择实现这一目标突破口时，一

定要坚持从实际出发，由易入难的原则。

学会将压力变成动力

当今有不少人都背负着沉重的生活压力，时常担心这个，

担心那个，忧虑总是永无止境。从而让自己的生命中充满了压

力，感到身心疲惫。

其实，在一个充满竞争的大环境中，每个人都会不可避免

030

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

地遇到各种压力。这是很正常的，关键在于自己如何对待。

必要的情况下，我们不妨换一种思维，学会调整自己，这

样你会慢慢发现，压力反而可以变成一种动力，并能由此不断

推动你努力前进。

我们都不可能生活在真空里，工作、学业、生活或多或少

都会带给我们压力，但我们应当意识到这是普遍现象，压力每

个人都有，只是大家感知的程度、对待的态度不一样罢了。

一位名叫路特的人，家在伊里铁路附近。起初他在铁路

局管理货物，上司看出他的工作能力，就提升他为一个车站

的货运主任。上任之后，路特把那里的货运工作整顿得有条

不紊，于是他又被提升为整个铁路局的货运管理主任。

当时的伊里铁路局总办是海军统帅凡得毕兹，他看出这

位青年有不可限量的才干，就特地请他到中央铁路局担任货

运主任，年薪是一万五千美元。

有一天，路特因工作中遇到了几个难以解决的问题，

就去请教凡得毕兹。可是海军统帅却对他说：“你每年拿

一万五千美元的薪水，你应该做些什么事？”

“管理货运事宜。”路特说。

“这么说来，你是不是想把这笔薪水给我呢？”

路特惭愧得连忙转身而出，终于他用自己的力量把那几

031

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

个难题解决了。后来，由于不断努力，路特再度被提任为中

央铁路局次长，不久又升任中央铁路局总办。

如果当初路特不用全力去解决自己碰到的难题，恐怕他

现在的位置早已被别人占去了。

压力是坏事，也是好事，这要看我们从什么角度去看，去

分析。面对压力的态度很重要，甚至决定一个人的人生。

如果我们感到生活与工作没有任何压力，那表明我们很可

能是目标感欠缺，动力羸弱的人。我们得过且过，当一天和尚

撞一天钟，甚至连钟都懒得撞一下，无所事事地打发着人生，

白白地蹉跎了岁月。这样的生命的意义将大打折扣，这样的人

生将缺乏许多神采。

压力本身就是我们生活和工作的调味剂。面对环境到来的

变化和刺激，我们应该努力去体验快乐，积极适应，生命有时

因压力而丰富。挺过去，你会体会到别样的精彩。

我们必须有适量刺激，才能更好生活。刺激过度或不足，

人都无法适应。适当的压力既有利于机体平衡，也有利于心理

健康。压力能够激发我们采取行动，促使我们去做某些事情。

我们的生活需要冒一些风险，我们需要承受一些压力，以确保

我们从生活中获得些东西。

既然这样我们就别再浪费精力去阻止压力进入工作、生活

032

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

了，应该试着以积极的态度迎接压力，并转化为动力，这才是

根本。

否则，我们在压力面前便会丧失了信心，失掉了勇气，没

有了斗志。被压力所吓倒，被压力所蒙蔽，被压力所征服，被

暂时的困难消退了勇气，被面临的困境消磨了精神，被眼前的

艰险击垮了信念。

压力面前采取什么态度，关系到我们一个人的人生哲学与

人生的价值。只有勇于面对压力，善于把压力化为动力，我们

的人生才会异常丰满，我们也才能充分体会到生命的意义。

反之，如果我们只会逃避现实，推诿困难，不敢直面压

力，我们的人生必将干瘪黯淡，我们的生命必将缺乏光彩。

我们应该看到，现实生活中压力无处不在，又不可避免，

虽然有的人被压力击垮，一蹶不振，而有的人过得更有意义，

更有效率，这其中的奥妙就在于我们是消极面对压力，还是对

压力进行有效运用。我们日常生活中，该如何克服自己遇到的

压力呢？这就需要，做到以下方面。

第一，查明来源。查明来源，才能让我们逐一克服。让我

们感到压力的因素一般有下面几个方面：期望值过高；雇员与

老板之间的权力压力；来自同事间的竞争压力；来自情感的压

力；以及来自家庭方面的压力。

第二，认清压力。机体对压力往往有一种天生的吸收和缓

033

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

冲机制，一般的生活压力会被身体转化成活力与激情。如果一

个人生活在流动的、不停变化的压力丛中，他的机体不仅可以

是健康的，也是有饱满能量的。

压力过小的生活让人消沉、昏昏欲睡、机体懈怠、思维变

慢。但有两种压力可能使机体调节失常，一是突如其来的过大

压力；二是持续不变低量的压力。稍微过多的压力引发纷乱的

情绪。较大的压力带来躯体各种不适反应。过大的压力出现意

识缩窄，对环境反应迟钝，心身处在崩溃的边缘。

第三，接受压力。逃避压力，并不能让我们有效解决问

题，最好的办法就是与压力相处，坦然接受压力。让我们做一

个有心人，抛去旧压力，迎接新压力，并克服解决，创造奇迹

第四，缓解压力。缓解压力的方法有很多：如冥想、流

泪、体育锻炼等，都能让我们在不能承受压力的时候，让感情

得到释放，压力得到减轻。

平衡压力躯体与精神两种压力有点像跷跷板，躯体压力

大，精神压力也会慢慢增大，反之亦然。通过放松来释放躯体

压力，精神的压力也在释放。

当我们集中心智工作太久，或者长期处在竞争的状态里，

可通过机体的放松来释放内在的压力。而当我们懈怠太久，无

所事事的时候，通过机体的运动来保持精神的活力。

第五，调节压力。管理好各类压力有很多可操作的好方

034

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

法，如写压力日记、生物反馈、肌肉放松训练、冥想与想象、

倒数放松、自我催眠、一分钟放松技巧等，并按照各种生活场

景给予恰当的提示与指导，可以作为人们压力管理的手册。

第六，积极心态。良好的心态可增加我们应对压力的能

力，不良的心态本身就像一团乱麻，干扰我们的内心。

压力并不可怕，可怕的是我们对压力有不恰当的观念与反

应。越怕压力就越会生活在压力的恐惧中，喜欢压力的人在任何

压力面前都会游刃有余，让我们坦然面对压力，勇敢走向成功。

压力得到减轻，并不代表我们就有了十足的动力，那些

有着强烈的、热切的渴望去达成目标的人才是真正动力十足的

人。但这种特别的品质只有少数特权人物才能拥有吗？那么我

们该如何培养热望，让自己也变得动力十足呢？

一是断绝后路。如果我们的目标确实对我们非常重要，那么

我们就可以从断绝后路开始，如此我们就别无选择，只能前进。

这就是兵法上所说的破釜沉舟、背水一战、置之死地而后生。

比如，如果我们想开展自己的新事业，就可以从辞掉现在

的工作开始。写封辞职信，放进贴了邮票、写了老板地址的信

封里，交给一个信得过的朋友，告诉他，如果自己在某个确定

的日期还没有辞职的话，就把这封信投进邮箱。

二是大胆展示。假设我们有了一个重要目标，我们可以找

些招贴纸板，然后做些自己的海报，上面写上自己的目标，然

035

你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

后把海报贴满房子。把电脑屏保也改成同样的话，或一些同等

的动力语。

如果在一间办公室工作，也用同样方法改造我们的办公

室。别在意同事怎么想，去做就是了，他们可能一开始会指指

戳戳地笑话你，但也会看我们的行动如何。

三是交好的朋友。结交一些会鼓励我们向目标前进的朋

友，抽时间跟他们多相处。只跟那些支持我们的人分享你的目

标，而不是那些漠不关心甚至冷嘲热讽的家伙。

同时我们还必须从生活中剔除那些消极的人，思维模式是

具有传染性的，我们还是把自己的时间花在那些值得被传染的

人身上吧！

四是激励自己。励志性的书籍和音频是培养热望最好的资

源之一。如果我们想戒烟，就看一些戒了烟的人写的关于如何

戒烟的书。如果我们想开展事业，那就开始海量阅读生意方面

的书。

我们每天至少花15分钟让自己头脑充满某些形式的激励性

材料，这会让我们的“电池”持续充电，让我们的渴望保持不

变的强度。

五是立即行动。一旦我们为自己设定目标，就立即行动。

当我们刚刚开始为一个新目标努力时，别过多地考虑设定长期

详细目标的问题。

036

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

动力总是跟随在行动之后，持续行动的动力给动机增加了

燃料，而拖延则会谋杀动机。所以，勇敢地行动吧！就像不会

失败一样。如果我们总是给渴望增加燃料，就会达到明白自己

永远不会放弃的程度，最终成功就只是时间问题了。

总之，让我们行动起来，坦然面对一切生活压力吧！让我

们把所有的压力都变成我们前进的动力，让我们的火焰永不熄

灭。只要我们有足够的积极能量伴随，我们很快就能达成积极

的成果。变成一个动力十足的人。

忍耐是一种成熟的心智

人生中什么才是我们真正的依托，能让我们一生都走得平

顺呢？人的一生真正的依托便是忍耐的力量。

有道是“小不忍则乱大谋”，这句话在民间极为流行，甚

至成为一些人用以告诫自己的座右铭。的确，这句话包含有高

深的智慧，具有这种成熟心智的人，不会斤斤计较个人得失，

更不会在小事上纠缠不清，而是有广阔的胸襟，远大的抱负。

也只有如此，才能成就大事，获得成功。

忍耐是一种谋略。特别是身处逆境，置身祸中，要学

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

会忍。常言说得好，“人在屋檐下，不得不低头”“百忍成

钢”，在逆境中学会忍，才能成就大事，忍得一时苦，方为人

上人，这种忍耐是一种谋略，是一种达到某一种志向的手段，

是为达到某种大谋的退却，绝不是为忍而忍。把忍耐作为一种

谋略，原则是“小不忍则乱大谋”，目的是化困境为顺境，变

祸事为福事，从而实现更为远大的志向。

忍耐是保存自己力量的重要手段。当敌我之间的力量太悬

殊、正义与邪恶之间的势力差距太大时，忍耐，便作为一种最

为明智的退却手段，不硬拼，不消磨自己的元气，将力量慢慢

地蓄积起来。

所以这种忍耐，绝不是对传统的习惯势力、落后势力的妥

协和投降，一旦时机成熟，羽毛丰了，翅膀硬了，爪子利了，

就会乘其不备，猛然一击，让邪恶永不翻身。

忍耐是一种美丽。人生存在社会中，不可能都是阳光明媚

的春天，也会出现阴冷的冬天；不可能都是晴朗灿烂的日子，

也会有淫雨霏霏的季节；不可能都是风和日丽的白天，也会出

现寒气袭人的长夜。在阴冷的冬天，在阴郁的雨季，在寒冷的

长夜，我们不能焦躁，不能气馁，不能放弃，我们必须默默地

等待，默默地忍耐，默默地坚守。

只有这样，才能走出冬季，迎来春天的鸟语花香；才能走

出雨季，迎来晴朗的蓝天白云；才能走出黑夜，迎来火红的旭

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

日朝霞。最终把忍变成一种美丽。

忍耐的力量是无穷的，当你的智慧穷尽之时，当权力与金

钱离开你之时，当你对一切都无能为力之时，当你进退两难、

身处绝境又束手无策之时，忍耐便出现在你的身边，帮助你取

得胜利、获得成功。

当你被困绝境，一切力量都已失去、一切才能都宣告失败

时，这根拐杖还在为你坚守着阵地。只要你用好它，它就能带

领你克服困难，甚至最后做成许多原本已经毫无希望的事情。

人人都半途而废不再去做的事，只有富有忍耐力的人才会

坚持去做；人人都因感到绝望而放弃信仰，只有富有忍耐力的

人才会坚持着，继续为自己的目标努力。所以，具有这种卓越

品质的人，最终能获得最大的收益和成功。

当我们失意的时候，当我们身陷困境的时候，当我们要为

自己的利益付出代价的时候，我们只要拥有旁人所没有的忍耐

力，才能得到自己所想要的东西。

为了一笔生意，无论顾客怎样为难你，态度有多么粗暴，

多么无理取闹，要是你能更加和颜悦色地进行谈判，不动声

色、不温不火地达到自己的目的，何尝不是一件快意的事呢？

在生活中，做自己喜欢的事是很容易的，也是比较容易成

功的。但当不得不做那些我们所不感兴趣，甚至十分反感的事

时，就必须具备忍耐力。

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

那些以一种勇敢的精神、以坚毅的步伐、以无限的热情去

做自己不喜欢的事，并做出非凡成绩的人，才真正是一个堪称

英雄的人。

没有什么比竭尽全力、坚定意志去完成自己既定目标的

人，更能获得他人的钦佩了。

无论我们身处何处，从事什么样的工作，一旦下定了决

心，树立了目标，忍耐力这根拐杖就会为我们效力，进而为我

们打开世界的通道。那些意志不坚、缺乏忍耐力的人往往会被

别人所轻视，被事业所抛弃，

世界上的事情都是千变万化的，俗语说得好，塞翁失马、

焉知祸福。浮躁就是给自己的一切清零，忍耐却常常给人带来

机遇，使人枯木逢春，我们时时都需要忍耐力，忍耐力常常使

人获得成功！

忍一时风平浪静，退一步海阔天空，这句话富有哲理，说

明忍耐是一种处世的好方法，也是必不可少的。

对自己的朋友、上司，你不可能事事据理力争，对于自己

的长辈、老板的某些指示、某些命令，也许会因为你主观理解

上的偏差而得不到有利的实施，但你却又觉得自己已经尽了最

大努力。

在这种情况下，上司、长辈、老板、领导对你批评和指责

是很正常的，不要急于辩解，认为自己无比委屈，其实错误就

040

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

在你的身上。

中国人自古以来就有尊老、尊上服从的习惯，许多人都是在

忍让和服从了多少年以后，由丑媳妇熬成公婆的。在这之前，他

们不知道忍了多少回，从这方面一想，你就容易忍耐了。

作为下属职员，遇事不加辨明，便着手去实施是你的一大

工作弊病，因为你和领导之间缺乏必要的默契。

对于领导，你首先是服从，然后才能有改变。不是让领导

去适应你，而是你去适应领导。

上司给予的指示和命令，必须清清楚楚地理解，然后才有

可能有效地执行，对于上司，他们发一发脾气也是很正常的，

不要希望每个领导都是慈祥无比。你需要忍受这种压力，同时

要以积极的行动去尽量避免这种压力。

当你面对指责欲望和权力欲望极强的老板、长辈和领导

时，要学着把握下列一些“忍”学经验。

第一，要懂礼貌。避免一些亲昵行为，比如拍拍老板的肩

膀、后背，这会使对方认为你心存不敬，从而使你寸步难行。

第二，学会倾听。学会洗耳恭听，认真听懂老板的每一句

话，在老板发布命令的过程中不要自以为聪明地加入自己的主

观理解。

第三，把握时机。如果你的同事正被老板训斥，而你却又

恰巧在场内，那么你的任务不是急着替同事开脱，而是应该去

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

给老板端一杯热茶或一杯咖啡，毕竟老板才有左右这场争端的

权利。

第四，学会尊敬。称呼老板时，要把职称一字不落地称呼

全，而且要态度恭敬谦逊。不要显得勉为其难或语含讥讽，即

使他或她只是一个副职，也要把“副”字去掉。

第五，不要张扬。即使你已经做得非常出色，也不要居功

自傲，要时刻注意功劳的大部分都是老板的，是老板的英明决

策造就出你的非凡成绩。

总之，我们一定要记住，忍是一门学问，是一种处世的艺

术，更是一种度量。增加我们的忍耐力，会增加我们的处世的

能力，更会增加我们成功的希望。

善于培养开拓创新的品质

开拓创新是一种综合能力，是各种智力因素和能力品质

在新的层面上融为一体、相互作用、有机结合所形成的一种

合力。就开拓创新与成功的关系而言，开拓创新是后劲，是力

量，是创造成功而不息的源泉。

如果我们没有开拓创新的精神，只会守旧地遵照老办法处

042

第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

理问题，我们就很难开辟一片光明的前景。

人类社会的发展史，实际上就是一部创新史。如果没有

第一件生产工具的创造，人类至今仍然是茹毛饮血的灵长类

动物；如果没有冶铁技术的创造，人类就不能进入农业文明时

代；如果没有第一台蒸汽机的发明，人类就不会进入工业文明

时代。

我国灿烂的古代文明尤其是举世闻名的“四大发明”曾为

世界做出了巨大的贡献，而这些发明如果没有了创新，是不可

能产生的。因此，创新能推动社会的发展，更能改变自己的生

活，使生活越变越好。

可是在现实生活中，我们很多人总是喜欢保守，从来不愿

接受新事物，对于别人的创新更是嗤之以鼻。

然而在日新月异的社会，保守是无法生活下去的，只有敢

于接受新事物，勇于创新，才能很好地适应这个社会。

如果我们认为这件事值得一做，那么就不妨试试，完成几

项别人认为“不可能”的事，我们就会发现自己已在不知不觉

中步入了成功者的行列。

当我们改变以往对自己的认定，很可能就此超过了过去所贴

在身上的一切标签，这样我们就会发现一个完全不同的自我。

今天，成功者不是继承型的人，而是创新型的人。因此，

让我们学会积极地创新，抛弃以往保守的想法，这样才能大步

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

迈向成功。我们永远要记住一句话：保守使人碌碌无为，大胆

创新才能不落俗套，出奇制胜。

有志者，事竟成，这是创新思维的根本。而传统的想法则

是创新成功计划的头号敌人。传统的想法会冻结你的心灵，阻

碍你的进步，干扰你进一步发展你真正需要的创造性能力。我

们平时如何做到创新思维呢？

第一，寻找根源。要克服保守观念，就要找到根源，以便

对症下药。一般来说，导致我们保守的主要根源有思想和社会

两方面的原因。从思想方面来说，主要我们是缺乏强烈的事业

心和责任感，还有骄傲自满，缺乏忧患意识。

在社会根源方面，主要是我们受到传统小生产习惯的影

响。喜欢按老方式老办法老经验做事，缺乏开放性和创新性。

第二，大胆行动。我们要想真正克服因循保守观念，强化

创新意识，不能只停留在口头上，而要落实在我们的日常行动

上，着力解决影响我们创新发展的各种问题。

第三，敢于实践。我们必须牢固树立实践第一的观点。社

会实践是不断发展的，我们的思想认识也应当不断随之前进，

不断创新。一定要坚持科学态度，摆脱一切不合时宜的思想观

念的束缚，大胆尝试和探索，不断开拓进取。

第四，从实际出发。在我们的日常工作中，我们决不能凭

主观愿望和本本上的只言片语行事，更不能照搬照抄旧的思维

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第一章 坚持与拼搏，成就你的美好未来

模式，而应该一切尊重客观事实，这样就可以有效克服自己的

保守思想。

第五，要有长远眼光。现在的社会日新月异，整个世界正

在并将继续发生许多新的变化，如果我们看不到这一点而故步

自封，就只能被历史所抛弃。这就要求我们以广阔的眼界去观

察和把握世界的主题和发展趋势，顺应历史发展的潮流，抓住

机遇，迎接挑战，发展自己。

第六，接受各种创意。要丢弃“不可行”“办不到”“没

有用”“那很愚蠢”等思想渣滓。在一位在保险业中表现杰中

的人曾经告诉拿破仑？希尔：“我并不想把自己装得精明干

练。但我却是保险业中最好的一块海绵。我尽我所能去汲取所

有良好的创意。”

第七，要有实验精神。废除固定的例行事务，去尝试新的

餐馆、新的书籍、新的戏院以及新的朋友，或是采取跟以前不

同的上班路线，或过一个与往年不同的假期，或在这个周末做

一件与以前不同的事情等。如果你从事销售工作，就试着培养

对生产、会计、财务等的兴趣。这样会扩展你的能力，为你以

后担当更重大的责任做准备。

第八，要主动前进。成功的人喜欢问：怎样做才能做得更

好？我们可以每周做一次改良计划。

我们可以每天把各种改进业务的构想记录下来，在每星

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你的坚持终将成就美好未来NI DE JIAN CHI ZHONG JIANG CHENG JIU MEI HAO WEI LAI

期一的晚上，花几个小时检视一遍写下的各种构想，同时考虑

如何将一些较踏实的构想应用在业务上。你起先懂多少并不重

要，最重要的是，你开始以后学到什么，以及如何应用。

第九，培养求知欲。学而创，创而学这是创新的根本途

径。我们一定要具备勤奋求知精神，不断地学习新知识，才能

在自主创新中发挥生力军作用。

学习是基础，没有充分的学习就没有真正的创新。学习是

我们进行一切活动的基础，也是我们创新的起点。没有知识基

础的创新往往是不负责任的胡闹。

第十，多角度看问题。要有意识地从多种角度去思考问

题，比如说你拿到一个问题，很有争议的问题，那么除了看到

现有的解决方式以外，时常想想有没有别的解决方式。然后再

好好审视自己的思考结果，看看有没有纰漏。

我们一定不能满足于现成的思想、观点、方法及物体的

质量、功用，要经常思考如何在原有基础上创新发明、推陈出

新，大脑里经常有“能否换个角度看问题？有没有更简捷有效

的方法和途径”等问题盘旋。

总之，在日常的学习、工作和生活中，我们要冲破传统的

观念和思维方式，在实践中树立开放观念，增强创新意识，积

极地调整自己的思维和生活方式，善于在广阔的时空中吸纳新

思想，以达到正确解决问题的目的。