学习是一件快乐的事

第四章

切勿虚度青春韶华

朝花暮日，风景依旧；春去秋来，物是人非。美好的

时光像水一样地流走，恍惚间已无法追寻，只流下无尽的

怆然；人生犹如流水一般，数十年光阴眨眼就流逝掉了。

作为一个爱学习的青少年，要珍惜眼前的宝贵时光，

把学习作为生活的主要内容，不要让青春白白流逝，年华

岁岁蹉跎。

用知识充实自己

知识能使我们获得财富，知识能使我们变得高尚，知识能使我们

的生活充满阳光，知识能使我们获得强大的力量，冲破重重困境，最

终走向成功的大门。

古往今来，人们对文化知识尤其重视，因为它可以给我们指明正

确的道路，给我们带来幸福的生活。“知识就是力量”这句千古箴言，

一直被人们传诵，使人们清晰地认识到知识是多么重要！

在当今飞速发展的社会里，如果想使自己有立足之地，获得成

功，最好的途径就是不断学习，掌握知识，用知识来武装自己。我们

作为一名青少年，现在最主要的任务就是学习知识，只有不断地学习

知识，才能让自己拥有自强的人生。

青少年时期是学习知识的大好时光，我们切不可虚度这有限的时

间，而是应该充分地利用，不断学习更多的知识，为自己的将来打好

基础。青少年朋友，让我们看一下童年的比尔·盖茨，看看他是如何

学习知识的吧。

比尔·盖茨童年最喜欢看的是《世界图书百科全书》。

他经常几个小时地连续阅读这本几乎是他体重1/3的大书，

一字一句地从头到尾看。

学习是一件快乐的事

比尔·盖茨常常陷入沉思，冥冥之中似乎强烈地感觉

到，小小的文字和巨大的书本，里面蕴藏着多么神奇和魔幻

般的世界啊！文字的符号竟能把前人和世界各地人们的无数

有趣的事情记录下来，又传播出去。

比尔·盖茨又想，人类历史将越来越长，那么以后的百

科全书不是越来越大而更重了吗？有什么好办法造出一个魔

盒那么大，就能包罗万象地把一大本百科全书都收进去，该

有多方便。这个奇妙的思想火花，后来竟被他实现了，而且

比香烟盒还要小，只要一块小小的芯片就行了。

比尔·盖茨看的书越来越多，想的问题也越来越多。一

次他忽然对他四年级的同学卡尔·爱德蒙德说：与其做一棵

草坪里的小草，还不如成为一株耸立于秃丘上的橡树。因为

小草千篇一律，毫无个性，而橡树则高大挺拔，昂首苍穹。

比尔·盖茨坚持写日记，随时记下自己的想法，小小年

纪常常如大人般深思熟虑。他很早就感悟到人的生命来之不

易，要十分珍惜这来到人世的宝贵机会。

在日记里比尔·盖茨这样写道：人生是一次盛大的赴

约，对于一个人来说，一生中最重要的事情莫过于信守由人

类积累起来的至高无上的诺言……那么诺言是什么呢？就是

要干一番惊天动地的大事。

盖茨所想的诺言也好，追赶生命中要抢救的东西也好，

表现在盖茨的日常行动中，就是学校的任何功课和老师布置

的作业，无论是演奏乐器，还是写作文，他都会倾其全力，

花上所有的时间去出色地完成。

成长加油站

正是由于小比尔·盖茨对于知识的热爱，才有了后来伟大的成

就。我们青少年也要像盖茨那样，不断地学习知识，要用知识来充实

自己，相信自己的力量。

拥有知识的人才能自主，才不会总是抱怨。不懂得用知识来武装

自己的人，总是依附于别人，往往是缺乏知识，缺乏自信就不会拥有

自强。知识就是力量，青少年因为没有用知识来充实自己而自我萎

缩，青少年也因拥有知识而自立自强。有知识的人，才会坚持自主意

识，坚持对自身潜力的开发。

学习知识不是一天两天的事情，需要我们用一生来学习。任何成

功都不是一朝一夕的结果。一个人、一个群体、一个民族、一个国家

要成长与发展，就必须不断了解，不断学习。

不懂、不会，就要了解，就要学习，学习就是为了更好地适应新

的发展。马克思说：“事物总处在变化发展中。”如遗传变异，或水生

发展到陆生等。在这个过程中，适应环境的就生存了下来，不适应环

境的就被自然淘汰。

人生活在社会中也是这样，一出生，慢慢学会走路、说话，在成

长的过程中慢慢接触到各种事物，要不断学习很多的东西，如处理日

常事务、人际关系等。有的人善于了解、学习，于是在各种环境中都

能应对自如，游刃有余。

有的人却故步自封，懒于了解、学习，结果遇事时不知所措，被

时代、社会所抛弃。这样的例子屡见不鲜，数不胜数。

如果我们现在的学识很高，那是不是可以放心休息、安于现状

呢？如果有这种想法，那毫无疑问是错的。

因为“学无止境”，不管你是涉世未深的青年，还是经验丰富的

学习是一件快乐的事

长者；不管你胸无半点文墨，还是学富五车才高八斗，都需要不断了

解，不断学习！

也许你会说我没有天赋，我无法成才，那么请把国际数学大师华

罗庚的名言“聪明出于勤奋，天才在于积累”作为我们的座右铭吧！

不论将来我们从事哪一行，我们现在都要不断地学习，为我们未

来的人生打好基础。只有不断地学习，不断地汲取新知识，才能不断

地进步，才能让自己在时代的大潮中，勇立潮头。

青少年朋友们，学无止境，在知识爆炸的21世纪，我们将来要立

足于社会，没有知识、不学习是不行的。不管你为了什么目的去读

书，只有明白学无止境，用知识实现梦想，用读书寻找乐趣，用知识

创造生活，你的人生才会树立起永不沉沦的风帆。

不要虚度光阴

有一件东西，当你向未来极目远眺之时，总觉得它那样漫长，却

不知，它在你遥望的瞬间已经悄然流逝；你总觉得它平凡得不能再平

凡，却不知，正是平凡的它组成了你宝贵的生命；当你对着书本出神

时，它总是被你遗忘在某个角落；当你重新拾起它时，却为适才的遗

忘后悔莫及。

这是什么呢？对，它就是“时间”！“盛年不重来，一日难再

晨。”著名诗人陶渊明早已看出了“岁月不待人”的道理。古往今

来，不知有多少诗人感慨过时光的匆匆流逝，勉励人们要珍惜现在的

时间。可见“珍惜时间”永远是一个不变的话题。

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时间对于一个人来说，是最为珍贵的东西，那些能够在自己生命

中实现价值的人，都是重视时间的人。台湾著名作家林清玄给我们讲

了这样一个故事。

读小学的时候，我的外祖母去世了。外祖母生前最疼爱

我。我无法排解自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈一圈

地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛哭。

那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰

我。他们知道与其欺骗我说外祖母睡着了，还不如对我说实

话：外祖母永远不会回来了。

“什么是永远不会回来了呢？”我问。

“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过

去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。爸爸以

前和你一样小，现在再也不能回到你这么小的童年了。有一

天你会长大，你也会像外祖母一样老，有一天你度过了你的

所有时间，也会像外祖母永远不能回来了。”爸爸说。

爸爸等于给我一个谜语，这谜语比课本上的“日历挂

在墙壁上，一天撕去一页，使我心里着急”和“一寸光阴

一寸金，寸金难买寸光阴”还让我感到可怕；也比作文本

上的“光阴似箭，日月如梭”更让我觉得有一种说不出的

滋味。

以后，我每天放学回家，在庭院里看着太阳一寸一寸地

沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的

太阳，但永远不会有今天的太阳了。

学习是一件快乐的事

我看到鸟儿飞到天空，它们飞得多快呀。明天它们再飞

过同样的路线，也永远不是今天了。或许明天再飞过这条路

线，不是老鸟，而是小鸟了。

时间过得飞快，使我的小心眼里不只是着急，还有悲

伤。有一天我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：

“我要比太阳更快回家。”我狂奔回去，站在庭院里喘气的

时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳了起来。那一天

我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，

有时和西北风比赛，有时一个暑假的作业，我10天就做完

了。那时我三年级，常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次

比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。

后来的20年里，我因此受益无穷。虽然我知道人永远跑

不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可

以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。

如果将来我有什么要教给我的孩子，我会告诉他：假若

你一直和时间赛跑，你就可以成功。

珍惜时间，就是珍惜生命。每一个人的生命是有限的，属于一个

人的时间也是有限的。如若一个人的生命到了人生的尽头，那么他生

活的时间也就结束了。可见人生短暂，只有珍惜时间，才能拥有无悔

的人生。

古往今来，有多少人都在叹息：“黄河之水天上来，奔流到海不复

回……”时间的流速令人难以估测，无法形容。正如著名作家朱自清

在《匆匆》里面写的：

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燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；

桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们

的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了它们吧：那是

谁？又藏在何处呢？是它们自己逃走了吧：现在又到了哪

里呢？

……

是啊，我们的日子为什么一去不复返呢？这大概就是时间之所以

为时间，光阴之所以珍贵的原因所在吧！既然生命如此宝贵，我们怎

么样才能让它更有意义呢？

要想让自己的人生更有意义，就应该珍惜自己短暂的时间。古人

有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首

方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等诗句都是告诫我们：人

生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春年少时

多学一点，多做几番事业。

作为一个青少年，时间对我们来说尤为重要。如何使“一寸光

阴”和“一寸生命”画上等号，这是一道人生永恒的难题，也是我们

现在首先应该思考的问题。

面对新的未来，面对新知识，我们的态度不应该是沮丧和畏惧，

更多的应该是接受挑战的信心和积极准备的决心。

此时的我们，要以分来计算一天的时间，这会让你比用小时来计

时的人多出59倍的时间。把握每分每秒，以充分的准备去迎接即将到

来的挑战吧！因为上天只会眷顾有准备的人。

学习是一件快乐的事

青少年朋友，此刻我们站在这里，而几年后，我们将走向更广阔

的天地。要知道，机会永远只会留给有准备的人。只要我们鼓起信

心，从现在开始，培养良好的行为品质，掌握有效的学习方法，发挥

出不服输的拼搏精神，就一定能为将来创造更多的机遇，勇敢地面对

挑战，为自己赢得更美好的未来！

《今日》诗中说：“今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事

何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝

又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。”因此，对于我们

青少年来说，珍惜时间就是珍惜生命。光阴似箭，不可虚度。

当我们认真学习时，光阴虽然流逝了，但是我们得到了无穷的知

识；当我们在努力工作的时候，光阴虽然流逝了，但是我们积累了更

多的经验；当我们在幸福的睡眠中，光阴虽然流逝了，但是我们为第

二天的紧张工作提供了精神保障。只要我们充分利用了光阴，我们会

无怨无悔，可我们虚度光阴，总有一天会悔之晚矣！

凋零的树叶会转绿吗？枯萎的花朵会变艳吗？白发的老翁会回到

少年吗？13岁的我们还会回到12岁吗？人死能复生吗？陨落的星星还

会回到夜空吗？所有这些都不能，因为这是光阴流逝的见证。既然我

们不能留住光阴，那就让我们珍惜光阴吧！

青少年朋友，让我们早睡早起，把握每一天，做一个勤奋的人，

这是我们珍惜光阴的第一步。接下来就应该在自己的领域中尽最大的

努力取得一定的成就。最后在微笑中送走光阴，迎接下一个时光的到

来。我们每天都在这样的奋斗和祈盼中生活，我们的人生才有意义。

只要我们把握每一分、每一秒，我们也会像居里夫人一样，在有限的

光阴里做无限的事。

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青少年朋友们，珍惜光阴吧！虽然我们无法挽留住它，但是我们

可以充分利用它，使我们的生活多姿多彩……

用好你的零碎时间

日常生活中，常会有些微不足道的零碎时间，但利用起来也能干

不少事情。等车的时候，可朗读或背诵；茶余饭后，可看一些有益的

读物……这样，既可陶冶情操，又可增长知识。

聚沙成塔，集腋成裘，无数零碎时间积累起来，就会从知之甚少

到知之甚多，生活也会变得更加充实。然而，人们大多数时候并没有

这样做，于是这些零碎的时间就这样继续淹没在了生活中。

让我们先来看看这个故事：

星期六的早上，电话铃声把思思从甜蜜的梦中惊醒。思

思接起电话，原来是妈妈叫她起床的电话。一接起电话妈妈

就开始唠叨今天她需要做的事情。

与其听妈妈唠叨，还不如把电话挂了做我要做的事。于

是思思便把电话挂了，穿好衣服，来到了卫生间洗漱。

突然，她想起今天必须把作业做完，因为明天要和表弟

去公园玩。可是今天上午和下午都要上补习班，晚上又有客

人来，怎么办呢？

思思心里念叨着。这时他眼珠一转，想起补习班上有休

息时间。她自言自语道：“对呀！我怎么就不利用那时间来

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做作业呢？”于是她把作业本放入书包里，然后优哉游哉地

下楼吃早餐去了。

吃完早餐思思就上路了，到了学校，她找了一个空位子

坐了下来，不一会老师就进来给她们上课了。上课时他非常

认真，发言积极，受到了老师的表扬；到了下课的时候，她

就拿出作业写起来，又快又保证了质量。

补习班上完了，思思的作业也提前完工了，真是一件让

人高兴的事了，这下我可以好好玩了。

回到家，思思向妈妈报告今天所作所为。妈妈让她把学

到的知识写在纸上，她想了一想，最后加上了这么一句话：

我又学会了一件事，那是利用零碎时间。妈妈看了用赞许眼

神瞧思思，夸她又进步了，真是高兴啊！

很多人说自己时间不够用。但奇怪的是，每个人一天都只有24小

时，为什么有些人做完正事后还有一段较长的休息时间，而有些人正

事还做不到一半，一天的时间就快过去了呢？

老天给予人的时间都是相同的，但并不是所有人都能好好地利用

这个“公平”。有些人连分秒都要争取，为的是不浪费这些许时间；

有些人却认为一两分钟的时间不算什么，又何必去在乎它呢！正因为

这两种意识的存在，让人们在时间的利用上相差越来越大。

争分夺秒的人往往会用好时间，特别是零碎时间。分秒的时间好

比“零头布”，只要充分利用，真还能做不少事呢！就像上面故事中

的主人公，不就是利用课余的一段零碎时间，提前完成了作业，为自

己第二天的活动提供了“可靠保证”吗？

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其实，人的一生，即使能活到百岁高龄，为了生活上的需要，也

不得不将时间分割成零碎片段。

在我们短暂的生命旅途中，如果将每天吃饭、睡觉、走路、上厕

所、洗澡的时间全部扣除，还能剩下多少时间呢？

即使人生还有数十寒暑，除去嗷嗷待哺、懵懂无知的幼年，及垂

暮多病、心力交瘁的老年，真正能够发挥智慧、奉献社会的时间还剩

多少呢？

所以人生的时光，少得有如白驹过隙，实在是太有限、太短暂

了。既然“时间零碎”是生活中的一项事实，懊恼无用，我们必须正

视这个问题，进而善用它，将它转化为一股积极向上的力量，从而实

现我们的理想，创造我们的事业，集合诸多零碎的时间成就有价值的

人生，如此也就无愧于自己了。

时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜

走的。人类对时间的意识和控制，随着社会的进步而逐渐加强。现代

人计量时间的单位已经由时、刻、分、秒逐步精确到毫秒、微秒、毫

微秒、微微秒。

著名的英国海军上将纳尔逊，发表过令全世界懒汉瞠目结舌的声

明：“我的成就归功于一点：我一生中从未浪费过一分钟。”

俄国伟大的军事家苏沃格夫也曾说：“一分钟决定战局。我不是用

小时来行动，而是用分钟来行动的。”

苏联著名作家雷巴柯夫曾说：“用分来计算时间的人，比用时计算

时间的人，时间多59倍。”

美国科学家富兰克林有一句名言：“时间是构成生命的材料。”谁

了解生命的重要，谁就能真正懂得时间的价值。我们最宝贵的生命不

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过是几十年，而生命是由一分一秒的时间所累积起来的。没有善加利

用每一分钟，就无法收获真正有价值的人生。

一切在事业上有成就的人，在他们的传记里，我们常常可以看到

这样一些句子：“利用每一分钟来读书。”

人造卫星每秒钟飞行11.2千米，电子计算机每秒钟可以运行百万

次、千万次、上亿次、几十亿次。高能物理实验要求高能探测器在

1‰毫秒内精确地记录下高能带电粒子的径迹。对现代科学来说，“争

分夺秒”已经不够了。

对时间计算的越精细，事情就做得越完美，如果在学习上你能以

分钟为单位，对哪些看起来微不足道的零碎时间也能充分加以利用，

你就能在学习中有所收获。

古往今来，一切有成就的学问家都是善于利用零碎时间的。许多

青少年往往认为那些零散的时间没什么用处，其实这些时间看似很

少，但集腋成裘，几分几秒的时间看起来微不足道，汇合在一起却大

有可为。

我们来看2005年以高分考入北京大学新闻与传播学院的张文静同

学的经验：“‘用零散的时间记忆零散的知识’，这句话不是我说的，

是学来的，拿来与大家共享。”

零散的知识主要是英语单词和语法，语文的语音、词语、标点、

熟语等基础知识。大块的读书时间可以用来读文章，记忆政治、历

史、地理等系统性很强的科目知识，而那些零碎的知识可以写在小纸

片上，随身携带，在零散的时间记忆是最好不过的了。

其实，在你的日常生活中，有许多零星的时间，如在车站候车的

三五分钟，医院候诊的半个小时等。如果珍惜这些零碎的时间，把它

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们合理安排到自己的学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字。

零碎时间看起来不起眼，时间长了，却能起到水滴穿石、积沙成

塔的效果。

用好零碎时间，乍一听，似乎会逼得让人透不过气来。但处于快

节奏的今天，我们真的应好好做时间的主人，驾驭好光阴之箭。用

好零碎时间，让时间留在自己的手中，生命的长度也会随之成倍地

增长。

青少年朋友们，如果我们想做出一番成就，就必须从现在开始学

会活用零碎时间。让我们从现在开始行动起来吧！

管理好自己的日程

人生最宝贵的两个资产，一个是头脑，一个是时间。无论做什么

事情，都要花费时间。因此，对于青少年而言，管理时间的水平高

低，决定着其学习和生活的成败。

合理的时间管理，就是如何更有效地安排自己的学习、工作计

划，掌握重点，合理有效地利用时间。合理的计划，就是对自己要做

的事情，要达到的目标有具体的时间规定，有准备、有措施、有安

排、有步骤。

但是在现实生活中，能够做到有效计划的青少年却是微乎其微。

不计其数的青少年觉得自己的学习总是被安排得满满的，可是却不知

道，其实很多时间早已经在不知不觉中溜走了。

亲爱的朋友，我们先来看一个小故事：

学习是一件快乐的事

小龙是一个初三学生，做什么事都带有一股冲动，不过

却是“三分钟热度”。他的同桌王艳是班里的尖子生，每次

考试都是年级第一。

初三的下半学期，是中考的最后一个冲刺阶段。中考的

时间越来越近，小龙也开始像同桌一样认真学习了。

可是，因为平时就不太用功，小龙感觉无从下手，而且

他也没有学习计划，每天总是东一榔头西一棒槌，见同桌学

什么，自己也跟着学什么。

经过一段时间的学习，学校进行了一次摸底考试，小龙

感觉自己这一段学习得挺努力，应该进步不小，可是结果照

旧，成绩依然非常不理想。

小龙感觉非常难受，他总觉得自己已经很下功夫了，为

什么成绩还是上不去呢？这时候，他找到了班主任李老师，

向班主任详细说了自己的情况。

班主任帮助小龙分析了一下原因。班主任告诉他说：学

习，要有计划，不是三分钟的热度就行的，踏实地坐下来学

习才有效率，应该给自己每天定下一个学习计划，然后按照

计划完成自己的目标，这样成绩一定会有很大的改观的。

在班主任的帮助下，小龙开始为自己制订计划，把时

间一点一滴地进行积累。很快，他的学习就有了起色，到

了中考的时候，一向学习不是太好的他竟然顺利进了一个

重点高中。

在毕业晚会上，小龙对班主任表示了衷心地感谢，他

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说：“老师，没有你的帮助，我不可能有现在的成绩，太感

谢你了……”

班主任说：“不仅我们学习要有计划，我们的整个人生

都需要计划，只有按计划做事，才能找到自己的前进方向，

不至于迷失道路啊！”

上面的例子在我们青少年的学习生活中处处可见。青少年在学习

过程中，如果没有一个切实可行的学习计划，想到哪学到哪，就会陷

入主次不分、盲目学习、顾此失彼、浪费时间的境地。

所以，我们的学习需要有明确的计划，要科学利用时间，形成高

效的利用时间的模式。有句话说得好，任何时候做任何事情，有计划

地去做就等同于成功。

合理地进行学习，是青少年在人生形成时期最应该去做的事情。

这时的我们正是长身体、长见识的重要阶段，把握好自己的青春，利

用每一寸光阴，去努力学习科学文化知识，这才是我们最需要的。

一个做事没有计划、没有条理的人，无论从事什么都不可能取得

成绩。做事有计划不仅是一种做事的习惯，更重要的是反映了一个人

做事的态度，也是一个人能否取得成功的重要因素。

现代生活中，许许多多的青少年背负的压力过大。一些青少年把

自己的生活内容安排得十分杂乱，一会儿做这个，一会儿却又做那

个，好像每件事情都做了一点，但其实每件事情却都没有做好。

其实，如果做事之前做个好的学习计划，合理安排好自己的时

间，便能产生良好的效果。

青少年要做到有计划地去做事情，就要成为时间的主人。那么，

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每天的24个小时，究竟要怎样利用呢？

一是制定目标。目标可以使我们对时间的利用更加明确。很多人

浪费时间是因为没有明确的目标，不知道今天应该做些什么，也不知

道这么做是为了达到一个什么样的目的，于是在学习中出现盲目的现

象，浪费掉了宝贵的时间。

二是将自己可以节约出来自由支配的时间罗列出来，定出使用的

计划。

我们每天除了学校安排的课程之外，还有不少时间可以由我们自

己安排，比如早晨起床到上学，统筹安排好的话，可以省出10分钟左

右的时间进行早晨锻炼；中午吃饭后，我们可以用20分钟的时间看一

些自己喜爱的书或午休；放学后回家，完成作业之后我们往往有一整

块的时间可以自己安排。

这些时间尽管零碎不显眼，但是累积起来，也是一个可观的数

字，只要充分利用好，长期坚持下来，在时间上你会是一个富有的

人，在生活上你会是一个充实的人，在精神上你将是一个快乐幸福

的人。

三是要提高单位时间里的效率。要规划好时间，提高学习效率就

十分重要。

以完成作业为例，有四个技巧可以帮你提高学习效率：

先复习，后做作业；

作业要限定时间，在限定时间内，专心致志地完成，在

此期间不做其他无关的事；

做作业要坚持独立思考，不轻易请教他人，更不能去

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看、抄他人的作业，实在不会再带着问题去请教别人；

作业经老师批阅后，对所出现的问题要及时找出原因并

加以订正。

四是还要学会“挤”时间。鲁迅先生把时间比作海绵里的水，只

要去挤，时间总会有的。不要小看几分钟的时间，积少成多，假如

每天都能挤30分钟，一个月就是900分钟，也就是你多拥有了15个小

时，一年就多了360个小时。

著名音乐大师莫扎特一生的作品很多，他就很会挤时间，比如他

常常在理发的时候创作音乐。我们要努力做一名善于“挤”时间的有

心人，只要大家用心，就会发现生活中可“挤”的时间很多。

五是我们要把最重要的事情放在第一位。人的精力是有限的，一

次只能做一件事情，一心不能二用。青少年不可能在同一时间段内同

时进行两件事情，倘若要保证高效率，必须把最重要的事情放在第一

位，在某段时间内只专注于一件事情，只有集中精力做好一件事情，

才能更好地去做别的事情。

六是合理利用资源，节省时间。我们周围有很多资源可以供我们

利用，而能够利用好这些资源，会大大节省时间。

比如网络资源。现在的互联网十分发达，上面有关考试的信息也

很多。我们可以从中充分挖掘网络的潜力，找出一些权威性比较好的

网站。在跟随老师复习的同时，学会利用网络，及时获取自己想要了

解的学习材料。

同时，在学习中，老师也是一项宝贵的资源。我们应该多与老师

交流，及时找老师解决自己不懂的问题，让老师为自己的复习提出建

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议，这样会比自己一个人在那里苦思冥想有效得多，也会省下大量的

时间。

七是要把物品分门别类。在现实生活中，许多人总是把时间浪费

在找东西上，如果他们能够把东西有条不紊地放置好，则会节省许多

时间。

八是要学会拒绝。对一些青少年而言，或许有时自己原本已安

排好了计划，但却经常会临时出现一些变化，正所谓：“计划赶不上

变化。”

每个人都有自己的计划，我们应该依照自己的计划行事，倘若你

不顾自己的时间而帮别人做一些他本可以自己做的事情，那么，你的

时间就会在无形中白白被浪费掉。

九是学会避开高峰期。即当别人没有占用某种资源的时候你去使

用，譬如：在没有人排队的时候去借书、买饭等，这样可以为自己节

省许多时间。

十是适时休整。休息是为了更好地学习。俗话说，磨刀不误砍柴

工。时间是弹性的，不要与时间较劲。一个人精力充沛与否不在于其

能撑多少时间，而在于其恢复的速度与效果。从某种意义而言，一个

人不会休息就不会工作。青少年只有学会休整，才能快速恢复体能，

全身心地投入战斗。

十一是要善于总结。对青少年而言，倘若你过于忙碌于自己的学

习而没有时间思考你做的事情，将无法充分利用你的头脑，只有在某

一段时间内进行反省自己刚刚完成或思考过的事情的价值、方式和方

法等，才能对自己以后做事大有裨益。

另外，还要善于变通。做事情之前计划好很重要，但计划往往跟

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不上变化，如果我们能适时地变通，就可以充分利用计划好的时间，

做到不浪费一分一秒。

事实上，在不断前进的道路上，每一步道路都暗藏无数可能的方

向，而变化又时常隐藏在计划之中，我们只需在计划的基础上进行适

量的变化，就有可能获得意想不到的结果。

一次只做一件事

一次只做一件事，这可以使我们静下心来。一心一意，就会把那

件事做完做好。倘若我们好高骛远，见异思迁，什么都想抓，最终像

狗熊掰玉米，掰一个，丢一个，到头来两手空空，一无所获。

我们每个人的精力都是有限的，对于那些琐事我们大可以放弃不

理，一心一意地选择单一的目标，然后竭尽全力地去做，这样才有成

功的希望。

我们许多青少年朋友之所以每天都感觉很累，往往并不是因为我

们作业太多，忙不过来，而是我们没有掌握正确的方法，总想一次就

把所有科目的作业做完，结果只能是失望。亲爱的朋友，我们来看一

看这个故事：

暑假了，某高中组织学生到火车站做志愿者，主要工作

是回答游客的咨询。咨询室每天都要接待大量的旅客，这些

来去匆匆旅客们常常抢着问自己的问题，并企图能够立即获

得答案。

学习是一件快乐的事

一天下来，身强力壮的小雨累得够呛，生性柔弱的莉莉

却轻松自在。

于是，小雨向莉莉询问秘诀，莉莉淡淡一笑说：“一次

招待一个旅客就好了。”

一次，莉莉面前出现了一个又高又胖的男士，他的衣服

已被汗水湿透，满脸焦虑与不安。由于周围人太多太吵，莉

莉不得不倾斜着身子，以便能听清他的声音。她认真看着这

位先生问：“你要去哪里？”

这时，有位富态的太太试图插话进来。但是，莉莉旁若

无人地继续问这位先生：“你要去哪里？”

对方说：“达县。”

莉莉继续问：“是四川的达县吗？”

对方纠正说：“不，是河北的达县。”莉莉想了想，立即

回答说：“那班车是在30分钟后，在第八站台发车。你慢慢

走，你的时间很充裕。”

那先生转身走开了，莉莉立刻开始接待那位富态的

太太。

但是，没多久，那位先生又回来问站台号。“你刚才说

是十一号站台？”

这一次，莉莉只把注意力放在富态的太太身上，而不理

会这位先生。而这位先生并没有生气，他耐心地等着莉莉回

答完那位太太的问题，然后再来解决自己的问题。

就这样，虽然每天都要做很多工作，但莉莉在人群中的

身影始终镇定自如。

成长加油站

是的，很多时候事情就是这么简单。一次只做一件事，你就可以

从繁杂的事物中解脱出来。

很多人总想让自己的工作高效而简单，结果却既不高效也不简

单。所以，当你感到力不从心的时候，不妨把精力集中起来放在眼前

的事情上，只做完这一件就可以。

事实证明，一次只做一件事情，不仅有益健康，对提高效率也是

至关重要的。一个人要想做好一件事情，是需要凝聚心神、心无旁骛

的，这样才可能最大限度发挥潜能，而频繁地从一项工作转换到另一

项工作则是浪费时间和精力的做法。

人的身体器官像其他装置一样，一旦停止运转就失去了动力，在

间歇一段时间后再去启动时，就得花时间恢复失去的动力，基于这个

道理，管理学家建议人们在工作日中应该避免不必要的工作转换，进

一步说，就是尽可能把手头的一件事情做好、做透、做到位，然后再

考虑下一件事。

而且从心理上说，当一个人了结了一件事情时，往往会有一种解

脱感和满足感，甚至会有一种成就感，这是一种很好的心理状态，也

是保证做好另一件事的必要前提。

虽然一次只做一件事情具有如此多的好处，可是，在现实生活

中，我们却往往发现，许多青少年自认为聪明，总想同时做很多事

情，认为自己可以达到“一心多用”的境界。

加拿大蒙特利尔大学实验认知科学的学科带头人皮埃尔·乔利可

长年从事人“一心多用”的研究。他认为，“一心多用”几乎不可能，

一个人必须先做完一件事，然后再做另一件事。

我们的大脑能够在不到一秒的时间内切换工作对象，所以我们不

学习是一件快乐的事

该说大脑同时干几件活，更为准确的描述应该是大脑在不停地，变着

活干。然而，每次切换其实都在浪费时间，这就是一心多用必须付出

的代价。

我们拼命地在尽可能短的时间里做尽可能多的事情，但这其实会

让我们更容易犯错误。造成这种现象的原因在于一心多用会极大降低

我们大脑的工作效率。

在生活中，有些人常常引起我们的嫉妒，比如：用很少的时间做

出漂亮工作的同事，或者课余活动丰富却依然成绩良好的同学。除了

工作方法和智商差异外，这些人成绩的取得大多是他们在工作和学习

时聚精会神的缘故。

美国的一项研究指出，当学生们在解一道数学题时，假如同时

处理其他工作，速度将比平常降低40%。而伦敦大学的心理学家格

林·威尔森经过研究后也发现，一个人同时发电邮和打电话会让其智

商暂时降低10点。

可见，一心多用对做事效率来说没有任何好处。

而且，即便人们看似快速地从一项工作转移到了另一项工作，其

创造力也远远低于正常水平。因此，当人们说自己可以一心多用时，

实际上是在自欺欺人，而我们的大脑对于自欺欺人这项工作一向得心

应手。

一心多用还会导致身心不适，甚至带来生命危险。一心多用会引

起各种问题，比如增加大脑的压力，引起学习障碍以及注意力不集

中等。那么，有什么方法可以提高我们的注意力，而不总是“一心多

用”呢？

一是要营造适当的气氛。当你去看电影的时候，如果电影足够精

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彩，你便可以全身心地投入剧情中，这很大程度上归功于电影院的气

氛。在家办公的人也很重视书房的布置，这也同样适用于搞创作的

人，他们往往花费大量的心思在创作气氛的营造上。

我们的睡眠质量也常常依赖于床的舒适度。可见在适当的环境做

相应的事有助于提高注意力。

二是要对所做的事情感兴趣。其实这一点大家都很清楚，做喜欢

的事情或与喜欢的人在一起时，时间会在你还来不及转移注意力时便

不知不觉流逝了。如果你对一件事情感兴趣，注意力会自动地集中于

其上。

当然，我们不可能随时在做自己感兴趣的事情，而有些事情又让

我们不得不集中注意力，比如乏味的家庭作业。

这时候，我们可以采取奖励措施来形成注意力集中的习惯，比如

认真工作一个小时后，就让自己彻底放松10分钟，这10分钟内可以做

喜欢的事情。这样就会慢慢地形成专注的习惯。

三是注意不被无关紧要的事情所干扰，不要横生枝节。这就好比

你去上网，本来是要找一个重要资料的，可一上网就被花花绿绿的网

上世界吸引了，一会儿打开邮箱，一会儿下载歌曲，一会儿看看新

闻，从国内到国外、从体育到娱乐，不亦乐乎，一会儿再聊聊天，一

会儿再贴几个帖子发发牢骚……

不知不觉，几个小时过去了，正事却被扔在脑后。相信许多人都

有过类似的经历吧。

现代人的生活条件越来越好，过得似乎却越来越疲惫而无奈，这

其中很重要的原因是人们被太多的诱惑和太多的琐事分散了注意力，

也使人们在与大局无关的地方逗留过久并消磨了过多的意志，而最终

学习是一件快乐的事

却无助于对自己有决定性意义的事情。

因此，我们可以在做一件事的时候，关掉聊天工具比如手机；或

者提前告诉自己的同学和朋友自己现在很忙，请他不要打扰。这样都

有助于减少外界的影响，保证自己集中精力做完一件事。

紧要的事优先做

许多青少年朋友在遭受失败后，往往会有这样的苦恼，为什么我

和那些成绩好的同学一样，都在勤勤恳恳地学习，但结果却不一样

呢？你知道吗？

其中一个重要的原因是我们缺乏洞悉事物轻重缓急的能力，做

起事来毫无头绪，完全被烦琐的事务牵着鼻子走。而那些成绩好的

同学往往能够抓住紧要的事情先做，因此大大提高了他们学习和做

题的效率。

一个人在工作中常常会被各种琐事、杂事所纠缠，有不少人由于

没有掌握高效能的工作方法，而被这些事弄得筋疲力尽、心烦意乱，

总是不能静下心来做最该做的事。

有些人被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最应该

做的事，结果白白浪费了大好时光。

“大石块”等于最重要的事，一个形象逼真的比喻，它就像我们

学习工作中遇到的事情一样，在所有事情中有的非常重要，有的却可

做可不做。如果我们分不清事情的轻重缓急，把精力分散在微不足道

的细沙上，那么重要的工作就很难完成。

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这个故事告诉我们，用同样的空间、时间，事情先后安排不同，

结果就大相径庭，生活也是这样。

每天我们不仅要学习，还要休息和娱乐，如果不做计划，想起什

么就做什么，很可能忘记重要的事，到时弄得自己措手不及，有时甚

至加班熬夜也完不成。

反之，如果将要做的事情写下来，先做重要的事情，然后做次要

的，没时间的话，那些可做可不做的事情干脆就不做了，这样我们的

生活一定会既充实又有意义。

比尔·盖茨曾经向效率专家艾维请教“如何更好地执行计划”的

方法。艾维声称可以在10分钟内就给比尔·盖茨一样东西，这东西能

把他公司的业绩提高50％，然后他递给比尔·盖茨一张空白纸说：“请

在这张纸上写下你明天要做的六件最重要的事。”

比尔·羞茨用了五分钟写完。

艾维接着说；“现在用数字标明每件事情对你和你的公司的重要性

次序。”这又花了五分钟。

艾维说：“好了，请把这张纸放进口袋，明天早上你要做的第一

件事是把纸条拿出来、做上面标出的第一件最重要的事。不要看其他

的，只是第一件。着手办第一件事，直至完成为止。然后用同样的方

法对待第二件、第三件……直到你下班为止。如果只做完第一件事，

那也不要紧，反正你总是在做最重要的事情。”

艾维最后说：“每一天都要这样做——你刚才看见了，只用10分钟

时间，你对这种方法的价值深信不疑之后，让你公司的人也这样干。

这个试验你爱做多久就做多久，然后给我寄支票，你认为值多少就给

我多少。”

学习是一件快乐的事

分清事情的轻重缓急，优先做好最重要的事，这是效率专家艾维

教给比尔·盖茨的妙法。因为这个妙法，艾维得到了25万美元的酬劳

和随支票一道附来的短语：“哪怕尽我平生所学，也从未感到如此大的

收益。”因此我们可以看到，那些高效率人士，不管做什么事情，首

先都用分清主次的办法来统筹做事。

在一系列以实现目标为依据的待办事项之中，到底哪些事项应先

着手处理？哪些事项应延后处理，甚至不予处理呢？

对于这个问题，专家给出的答案是：我们应该按事情的“重要程

度”编排行事的优先次序。所谓“重要程度”，即指对实现目标的贡

献大小。

对实现目标越有贡献的事越重要，它们越应获得优先处理；对实

现目标越无意义的事情，越不重要，它们越应延后处理。简单地说，

就是根据“我现在做的是否使我更接近最终目标”这一原则来判断事

情的轻重缓急。

现代社会中，每个青少年都渴望快速成功，因此，很多青少年便

会因浮躁而产生投机取巧的心理，结果往往是欲速则不达。其实，其

中重要的原因就是我们分不清事情的轻重缓急。

培根说：“敏捷而有效率地工作，就要善于安排工作的次序，分配

时间和选择要点。

只是要注意，这种分配不可过于细密琐碎，善于选择要点就意味

着节约时间，而不得要领地瞎忙等于乱放空炮。”

我们青少年如果能够养成把注意力集中到紧要事情上的习惯，并

根据这些紧要事情来努力为自己的成功而奋斗，那么就为自己提供了

一种强大的力量，也就能够很容易地走上成功之路。

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亲爱的青少年朋友，在做每一件事情的时候，一定要先分清轻重

缓急，敢于舍弃细枝末叶，这是高效率完成任务的妙招。成功者的共

识就是：分清主次，有所不为才能有所作为。

让我们从今天开始，抓住紧要的事情吧！只有这样，我们的学习

和生活才会有更高的效率，我们的人生也才会更加的美满！

不要只顾眼前利益

古人喜欢用“鼠目寸光”来形容只顾眼前利益，见识短浅的庸

人，喜欢用“目光长远”来形容那些有远见的人。只顾眼前的利益，

得到的只是短暂的欢愉；目光长远，才能持续发展，有所成就。

青少年要让自己的眼光放得更远些，不能只盯着眼前的快乐，忘

记了前进的步伐。关于眼光长远，我们的日常生活中就有许多例子，

我们来看看下面的小故事：

从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼

竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个

人要了一根鱼竿，然后他们分道扬镳了。

得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎

咽，还没有品出鱼肉的鲜香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了

个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。

另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海

边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑

学习是一件快乐的事

身的最后一点力气也使完了，他也只能带着无尽的遗憾撒手

人间。

又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼

竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找

寻大海，他俩每次只煮一条鱼，经过遥远的跋涉，他们来到

了海边。

从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起

了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己的渔船，过上了

幸福安康的生活。

目光短浅的人，死在了寻找幸福的路上；目光长远的人，最终走

上幸福的生活，这就是目光不同造成的结局差异。虽然现实生活中不

一定有这么极端的情况，但是其中表达的意义是有道理的。

鹰的眼光是锐利的，因而能迅速捕获食物；壁虎的眼光是长远

的，因而敢于自断其尾；人的眼光是智慧的，因而才能在人生的征途

上收获成功。

现实生活看似无形，然而具备眼光的人会发现它就在自己的掌握

之中，自己便是生活的掌舵人。现实生活是对人的考验，只有具备眼

光的人才能通过这种特殊的考试，并实现自己的人生价值，不是吗？

眼光短浅，只能得到蝇头小利；眼光长远，方能真正摘取成功的

果实，造就千秋伟业。

长远的眼光是探索者前进的北斗之光。当人们享受着工业革命带

来的财富与喜悦的时候，伟大的航海家哥伦布已在风雨之中日月兼程

地摸索，成为第一个踏上美洲的外国人。三次出航永不言败是他那长

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远眼光的见证。

他深知探索者将要面临的雨雪风霜，但他没有放弃。他长远的眼

光早已到达了大海的另一方。

长远的眼光是创造者智慧的源泉。当人们深陷火灾悲伤的时候，

发明家爱迪生从点点星火中悟出了人生道理。在火灾后的第二个星

期，第一台留声机问世。成功是源于99％的汗水和1％的灵感，那1％

的灵感就是他那长远的眼光，穿透了无知的黑暗，发现了科学的神秘

之光。

长远的眼光是追梦者成功的航灯。长远眼光是成功的关键。在激

烈的竞争中，没有谁能保证自己是常胜将军，唯有眼光长远才能让自

己立于不败之地。

如果你是翱翔于天际的苍鹰，你就应该把目光投向广阔的蓝天。

如果你是流淌在山中的清泉，就应该把目光投向远方的大海。

鸿鹄与燕雀的区别，正是源于他们各自的目光的长远与否，青少

年朋友，你是愿做一只一飞冲天的鸿鹄呢？还是只想做栖身于屋檐下

的小小燕雀呢？

坚定意志，永不退缩

一个人如果没有了志，如同草木没有了水一样，逐渐枯萎。如果

志不能实现，那么人生将会变得黯淡无光。古人成就大事毫不缺乏坚

韧不拔之志。所以，坚持坚韧不拔之志，成就我们的梦想。

意志坚定能使得人的生命力得到最大限度的发挥，即使败，也败

学习是一件快乐的事

出动人心魄的辉煌来。

坚定的意志，能激励我们不断前进，并最终取得成功。坚强的意

志，甚至可以创造出惊人的奇迹。在现实社会中，有志的人，非常清

楚自己人生的价值。“有志不在千里，但无志却判若一世。”意思就是

说，志向是千里都要去追寻的。

人生的志向，犹如一盏长明灯，照亮着我们人生成功的道路；犹

如一首感人肺腑的乐曲；犹如一杯甘醇的清泉，激励着每个人勇往直

前、永不言败。

志向是不能被阻挡的，漫漫人生路上，没有人能阻止一个人的志

向，一旦你有了志向，就会一发不可收拾，勇往直前，去完成人生奋

斗的目标。

可是在现实生活中，很多青少年，一旦自己的愿望和要求不能实

现，或遇到困难和打击，他们就会精神萎靡不振，或唯唯诺诺，或马

上退缩。

不难发现，那些对奋斗目标用心不专、左右摇摆，对琐碎的工作

总是寻找遁词，懈怠逃避的人，注定是要失败的。成功与失败的分水

岭就在于意志力的强弱差异：成功者常常是意志力坚强的人，失败者

常常是意志力薄弱的人。

我们青少年必须培养自己的意志力，从而获得更大的动力之源，

成就自己多彩的人生。在日常的学习和生活中，不管做什么事，坚定

的意志力是必不可少的。

虽然有许多事情我们不能顺利完成，但如果我们能坚持到最后，

能够全力以赴，就会受益匪浅。

其实，每个人的行动都是由自身的意志力决定的，意志力是一个

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人性格特征的核心力量，是人行动的驱动器。顽强的意志就像人生旅

途中的成功指南，能助你一臂之力，帮助你渡过难关。

青少年朋友，我们做题时，遇到困难、令人头疼时就放弃不做

了，去做那些简单的题，这是不行的。在学习与生活中，需要具有百

折不挠的精神，不断地调整自己的心态，学会坚定，把持住自己的意

志，在坚持中找到自我。

也许你会问：“为什么我坚持了却没有胜利呢？”那么，你是否长

期坚持了呢？“功到自然成”，你如果只坚持了三天，五天，一个月，

两个月，当然无法到达胜利的彼岸。

法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚韧不拔。”我国

著名数学家华罗庚也曾说：“治学问，做研究工作，必须坚韧不拔。”

的确，无论我们做什么事，想要取得成功，坚韧不拔的毅力和持之以

恒的精神都是不可缺少的。

什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，这

只是因为它能够坚持不懈而已。

也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的

风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉

重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光

明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；

也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……

那么，我们为什么不以勇敢者的气魄，坚定自信地对自己说一声

“再试一次！”也许只是再试一次，我们就有可能达到成功的彼岸！

永不放弃心中的梦想，因为未来的路还很长；永不放弃心中的梦

想，因为彩虹总是在风雨之后才能在天空中显现；永不放弃心中的梦

学习是一件快乐的事

想，因为星星不仅指示着黑暗，也报告着曙光！永不放弃心中的梦

想，不是愚昧的坚持，不是愚蠢的执着，而是对生命万分的敬仰和感

激，而是对生命无比深情的歌唱。

青少年朋友，我们每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，刚开

始可能了无痕迹。每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会

倒下。

努力就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，

建起金字塔的奴隶，只要一砖一瓦地建造起自己的城堡，只要持之以

恒，什么都可以做到。

亲爱的青少年朋友，我们来看一个低调做人的故事吧。

在很多年以前，朋友们都认为戴维很有才能，但是，不

知道他为什么不能靠写作维持自己的生活。戴维认为自己必

须先有了灵感才能开始写作。

作家只有感到精力充沛、创造力旺盛时才能写出好的作

品。为了写出优秀作品，他觉得自己必须“等待情绪来了”

之后，才能坐在打字机前开始写作。如果他某天感到情绪不

高，那就意味着他那天不能写作。

不言而喻，要具备这些理想的条件并不是有很多机会

的。因此，戴维也就很难感到使他得以成就事情的好情绪，

也很难感到有创作的欲望和灵感。这使他的情绪更为不振，

更难有“好情绪出现”，因此也越发地写不出东西来。

通常，每当戴维想要写作的时候，他的脑子就变得一片

空白。这种情况使他感到非常害怕，所以，为了避免瞪着空

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白纸页发呆，他就干脆离开了打字机。他去收拾一下花园，

把写作忘掉，心里马上就会好受些。

他也用其他办法来摆脱这种心境，比如去打扫卫生间，

或去刮胡子。但是，对于戴维来说，在盥洗间刮刮胡子或在

花园种种玫瑰，都无助于在白纸上写出文章来。

后来，戴维借鉴了著名作家、国家图书奖获得者乔伊

斯·奥茨的经验。

奥茨的经验是：“对于‘情绪’这种东西可不能心软。

从一定意义上来说，写作本身也可以产生情绪。有时，我感

到疲惫不堪，精神全无，连5分钟也坚持不住了，但是，我

仍然强迫自己坚持写下去，而且不知不觉地，在写作的过程

中，情况就完全变了样。”

戴维认识到，要完成一项工作，你必须待在能够实现目

标的地方才行。要想写作，就非要在打字机前坐下来不可，

经过冷静的思考，戴维决定马上开始行动起来，于是，他制

订了一个计划。

他起床的闹钟定在每天早晨7点半钟，到了8点钟，他

便可以坐在打字机前。他的任务就是坐在那里，一直坐到他

在纸上写出东西，如果写不出来，哪怕坐一整天，也在所不

惜。他还订了一个奖惩办法：早晨打完一页纸才能吃早饭。

第一天，戴维忧心忡忡，直到下午2点钟他才打完一页

纸。第二天，戴维有了很大进步。

坐在打字机前不到2个小时，他就打完了一页纸，较早

地吃上了早饭。第三天，他很快就打完了一页纸，接着又连

学习是一件快乐的事

续打了5页纸，才想起吃早饭的事情。

当困难绊住你成功脚步的时候，当失败挫伤你进取心的时候，当

负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下

去，因为只有坚韧不拔才能通向成功。

现在的社会，处处存在着机遇和挑战，作为新一代的青少年，我

们是肩负祖国伟大的重任的，因此，更应该学会坚韧不拔，坚持刻苦

学习，坚持磨炼自己的意志，才能不断地提升自我，使自己的理想得

到实现。

天生我材必有用

人生总有太多的不如意，我们只能用良好的心态去面对。我们应

该清楚，世界上只有一个自己，就像世界上不存在相同的两片树叶

一样。

青少年朋友，不要总是以为自己是一个失败的人，要坚信天生我

材必有用。人无完人，每个人都有自己的缺点，同时也有自己的优

点。我们应该对自己充满信心，善于发现自己的优势，不论在何种境

遇下，都要不断地暗示自己：“我一定能行！”

青少年朋友，让我们来看一个小故事吧。

爱尔兰的著名作家克里斯蒂·布朗，在幼时就身患脑

瘫，有口难言，全身只有左脚听使唤。对这个小生命的降

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临，他的父母是既惊喜又伤悲。

布朗长到5岁还不会走路，也不会说话，身体也不能活

动，父母带着他四处求医，却无济于事。

一次，妹妹和布朗玩，看到妹妹在地上用粉笔写字，布

朗突然兴奋起来。他使劲伸出唯一听使唤的左脚，将粉笔夹

到指缝里在地上写下了生平第一个单词“妈妈”。

布朗的父母欣喜若狂，之后他们通过自己的努力给了布

朗和正常人一样的教育内容，布朗以自己的聪明才智很快学

到了很多知识。

他虽然身残，但是志不残，最后他凭借着才能与毅力，

加上持之以恒的努力，成功地学会了用左脚做很多的事情，

如打字、画画、写作诗文等，充分发挥了自己唯一的肢体的

功能。

布朗21岁那年，他正式出版了自己的第一部自传体小说

《我的左脚》。他在自传中，向世人宣告，“我的左脚支撑起

了我的整个生命，我的左脚在创造着不屈不挠的生活”。

之后，布朗创作了很多作品，成为爱尔兰最有名的诗人

和小说家，创造了爱尔兰的神话与奇迹。

与布朗相比，我们拥有的太多了，他能用唯一能活动的左脚，写

出人生的辉煌，四肢健全的我们还有什么理由抱怨而不去努力呢？

假如你坐在家里的一把旧椅子上，读到布朗的故事，那么，你应

该相信，即使那把旧椅子，也可能变成一把通向梦想的梯子，只要你

肯攀登。每个人都有自己所擅长的与所生疏的，每个人都有自己的价

学习是一件快乐的事

值，都有自己存在的意义，所以，不要拿自己的缺陷同别人的长处相

提并论，不要自卑，不要自怨自艾，相信自己，是金子总会发光的。

小草没有大树的伟岸，它却可以将大地变得富有生机，激情四

射。清泉没有大海的雄浑，它却可以抚平人们内心的激荡与愁思。明

月没有太阳的火热，它却可以给人们心中注入一缕思念与感伤。因

此，青少年朋友，请相信“天生我材必有用”。

我们有很多东西是无法改变的。但是，我们未来的人生是靠自己

来谱写。无论你家境贫寒还是富有，都不应当失去上进的心。

不管你的家境多么富有，后盾力量多么强大，你都不应当高枕无

忧。要记住，只有知识填充的大脑才是真正属于你自己的。如果你家

境贫寒，那就更应该坚定信心，用自己的双手创出一片新天地。

“天下之物，见行可以测微，智者决之，拙者疑之。”用我们特

有的处世方法去展现自己，用自己的能力说服我们身边的人；我是唯

一的，我是最好的。我们要铭记“立大事者，不唯有超世之才，亦必

有坚韧不拔之志”。

青少年朋友，不要用世俗的眼光看待你的人生，世界是一个多角

度的球体，换一个角度去寻找自己的人生焦点，展现自我。请你务必

相信：天生我材必有用！

展现成熟的风度

青少年朋友，你是不是看到有这样一些人，他们虽才能出众，却

从不骄傲自大；他们虽知识渊博，却从不卖弄；他们懂得忍让，总是

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谦恭和煦，待人真诚。他们不愿张扬，总是低调行事。

不知你是否发现，在生活之中，这样行事的人通常都是些功成名

就者。他们的成功告诉我们，低调是成熟的表现，低调是可贵的品

质。亲爱的青少年朋友，我们来看一个低调做人的故事吧。

有一位留学归来的计算机博士，毕业之后却找不到合适

自己的工作。

思前想后，这位博士决定收起所有证书，以高中毕业生

的身份去求职。

很快，他被一家公司录用为程序输入员，这项工作对他

来说简直是太简单了，但他仍干得一丝不苟。

不久，老板发现博士能看出程序中的错误，非一般的程

序输入员可比。这时他亮出自己的学士证书，于是老板给他

换了个与大学毕业生对口的专业。

过了一段时间，老板发现他时常能提出许多独到的有价

值的建议，远比一般的大学生要高明。这时，他又亮出了硕

士证书，于是老板又提升了他。

再过一段时间，老板觉得他还是与别人不一样，就对

他“质询”，此时他才拿出博士证书，老板对他的水平有了

全面的认识，毫不犹豫地重用了他。他终于获得了老板的赏

识，他以低调做人的方式取得了成功。

有句歌词写得好：“要想唱歌，先对调。”说的是唱歌、奏乐前，

必须先定好音、调好高低。音调的高低，决定着唱这支歌的成功与失

学习是一件快乐的事

败。我们做人也是如此。人有贤愚之别，“调”有高低不同。

为人高调者，大多目空一切，妄自尊大、独断专行、飞扬跋扈，

就像这位初入职场的博士，拿着文凭，漫天要价；而为人低调者大多

谦和忍让，谨慎小心，宽容大度，心平气和，也正像这位博士，最终

放下姿态，终获成功。

在这个错综复杂、五彩缤纷的世界上，有的人一生平安和顺，乐

观豁达；而有的人则处处受阻，郁郁寡欢。有的人谦虚好学，平步青

云，一路欢乐，令人悦纳、赞赏、钦佩；而有的人则骄傲自满，碌碌

无为，抱恨终生，遭人非议、鄙视、唾弃。

究其起与落、升与降、浮与沉，成功与失败的原因，是为人

“调”不同。做人也得定调，低调是非常值得赞赏的一种做人的品

格，一种智者的风度，一种贤者的修养，一种强者的谋略，一种明者

的胸襟，是做人的最佳选择。

低调做人，是一种品格，一种风度，一种胸襟，一种智慧，是做

人的最佳姿态。想成就大事的人必须宽容人，才能得到别人的赞赏和

钦佩，这正是人能立世的根基。

根基既固，才有枝繁叶茂，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝

衰叶弱，不经风雨。

低调是一种博大的胸怀、超然洒脱的态度，也是人类个性最高的

境界之一。低调的人一般比较宽容，能够尊重别人不同的看法、思

想、言论、行为，甚至他们的宗教信仰和种族观念，他不会轻易把自

己觉得“正确”或者“错误”的东西强加于人。

低调是做人成熟的标志，是为人处世的一种基本素质，也是一个

人成就大业的基础。

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向日葵在籽粒尚不饱满的时候，镶嵌着金黄色的花瓣，高昂着

头，随着太阳的升起和降落，摇来晃去，唯恐别人看不到它。一旦籽

粒饱满它便会低下沉甸甸的头，因为它成熟了、充实了。

低调做人、低调处世，低调是立世的根基。有位哲人说过，当坚

硬的牙齿碰落时，而柔软的舌头却完好无损，不是柔软的舌头能胜过

坚硬的牙齿，而是舌头处于低处。

可见，低调做人，不仅可以使自己与他人和谐相处，患难与共，

更能使自己暗蓄力量、悄然潜行，在不显山、不露水之中成就伟业。

人的一生中，保持低调对于自己的成功起着重要的作用。尤其是

青少年朋友，从小就应该学会低调，这样不仅会让自己更好地在这个

社会上生存，更重要的是，低调是我们走向成熟的重要表现。